食補
主要材料：
所需工具：
製作步驟：
第1步：
備好材料
第2步：
魚兩面煎好
第3步：
提前準備好鍋和水，大料，蔥，姜，蒜，枸杞，糖，放入，
第4步：
把煎好的魚放入準備好的鍋裏，先大火燒滾，然後轉小火，
第5步：
小火後放入適量金針菇
第6步：
燉一小時左右快出鍋前放鹽
第7步：
出鍋
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