這個好處很多哦，長期飲用還可以改善便祕呢！
主要材料：
| 蜂蜜 | 冰糖 |
| 柚子 一個 |
所需工具：
| 鍋 |
製作步驟：
第1步：
柚子一個用鹽清潔一下表皮的蠟
第2步：
切三分之一的皮，把白色的刮乾淨切絲
第3步：
60度左右的溫鹽水泡20分鐘，然後再用鹽反覆搓幾遍去除苦味
第4步：
水燒開放入冰糖和柚皮
第5步：
待到柚皮呈半透明狀時加入果肉，本次水稍多了點，所以煮的時間較長
第6步：
大概40-50分鐘左右就煮好了，待涼下來加入適量蜂蜜，以自己的口味爲準。拌勻
第7步：
裝入可以密封的瓶子，放入陰涼處或冰箱裏冷藏5-7天就可以食用了。
小貼士：
5-7天以後挖兩勺熱水衝起就可以了，還可以減少黑色素哦，剩下的白色瓤也有用的，可以放冰箱去異味，效果還很好呢！
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