銀耳有豐富的植物膠質、是養膚佳品、紅棗活血潤燥、潔膚除斑、有助消化面部褐玟和氣虛、改善便祕、口喝等效果……
主要材料:
所需工具:
製作步驟:
第1步:
銀耳、溫水泡發3小時
第2步:
紅棗、冰糖、銀耳一起放入沙鍋中燉5小時以上
第3步:
養顏、潤膚
第4步:
第5步:
第6步:
美容羹做好、早晚一次
小貼士:
銀耳必須浸泡3小時、否則燉不爛