有機早餐(一)—by山谷家美食手工美食烘焙教程
早安各位!蘆筍去皮、切斷,水煮,只放鹽和黑胡椒:白水煮雞蛋;黏玉米;獼猴桃;飲品是胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿,空腹一大杯;幾塊韓國蘇打餅.......撐!
主要材料:
蘆筍 5根 | 雞蛋 一隻 |
獼猴桃 一隻(新西蘭) | 玉米 一隻 |
西紅柿 一隻 | 黃瓜 一條 |
胡蘿蔔 一支 | 韓國奶鹽蘇打餅 幾塊 |
韓國牛乳酥餅 幾塊 |
所需工具:
榨汁機 | 煮鍋 |
製作步驟:
第1步:
明明高清圖,到手工客就有點模糊.......
第2步:
變......
第3步:
變.......
第4步:
變........
第5步:
變.......
第6步:
變......
小貼士:
食材務必新鮮!
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