玫瑰薑汁黑糖手工美食烘焙教程

一款便攜帶的養生飲品，補氣血，美容養顏，暖宮暖胃，適合痛經者，體寒者飲用。

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

來先看看成品。我屬於陽虛體質（怕冷、痛經，體內有淤血）所以之前每天都會拿紅棗、桂圓、薑片、紅糖給自己泡杯茶，但也經常工作忙沒時間泡，所以就研究出這款飲品。

第2步：

先看看原材料吧。臺灣黑糖，黑糖比紅糖好，這個我就不安利了。

第3步：

新疆枸杞。這張圖前景是新疆枸杞，後景爲普通枸杞，只想說區別不僅僅在外觀。

第4步：

紅棗去核切丁

第5步：

幹桂圓去核切丁

第6步：

品玫瑰，去花梗，備用。

第7步：

姜，洗淨，刮皮，榨汁，不要有渣。姜渣可以曬乾泡腳，也是暖身體的，我試了一冬天了。

第8步：

鍋內加少量水燒開，化黑糖。

第9步：

糖化開，加枸杞和紅棗。等快收汁的時候再加一些紅棗和枸杞，這樣有時候太忙，沒時間泡茶，就幹吃一點，比較有嚼勁。品玫瑰也是快收汁加一點。

第10步：

硅膠模具裏鋪一層品玫瑰。

第11步：

糖熬好，倒入硅膠模具，表層鋪一層玫瑰。放涼結塊取出。

第12步：

如果沒有硅膠模具就放一個小容器裏，放涼結塊。切開，就可以了。

第13步：

好啦，每日一塊補氣虛血，驅寒，暖宮，暖胃。市面上的料沒這麼足😂另外，薑汁有升發陽氣的作用，不適合晚上喝，晚上人要休息，陽氣要收縮了。平時喝（經期不喝）再加之鍛鍊，注意飲食隨時令等，身體會慢慢調整，親們有問題再給我留言啊。另外，這款可定製成品哦。