蔬菜沙拉，減肥利器手工美食烘焙教程
最近又胖了，吃個沙拉減減肥吧🙃🙃
主要材料：
| 各種蔬菜 隨便 | 火腿 一根 |
| 沙拉醬 適當 |
所需工具：
| 手 一雙 |
製作步驟：
第1步：
我準備的食材
第2步：
黃瓜切丁
第3步：
包菜切碎
第4步：
火腿切丁
第5步：
混合食材
第6步：
擠上沙拉醬
第7步：
成品圖
第8步：
開始攪拌
第9步：
攪拌均勻……
小貼士：
我感覺自己再也不會吃沙拉了，撐死了………………………………………………
相關文章
-
簡單美味的減肥餐——金槍魚生菜沙拉手工美食烘焙教程
在教學樓門前，有一棵玉蘭樹，她靜靜地站在那兒，就像她從未存在過似的。春天，她開出了一朵朵潔白的花，清香四溢，風一吹，片片花瓣隨風飄落在地，但香氣卻依舊不減。夏天，她長出了許多碧綠色的葉子，風吹葉動，發出沙沙的聲音，好像在輕聲 -
減半餐具 減肥瘦身用品中的利器
這裏爲大家推薦的這款創意用品對於愛美的女生和準備瘦身的人士來說要注意了。因爲它幾乎就是爲各位親們量身定做的產品。對於瘦身減肥最基礎的功課就是控制飲食，當然這裏不是鼓勵大家不吃東西啊，是注意控制熱量和脂肪的 -
美食 減肥餐 酸奶沙拉手工美食烘焙教程
減肥的美女們注意了。這個又好吃又省事。卡路里還低還營養。減肥的人吃沙拉醬會越來越胖的因爲沙拉醬的卡路里是724卡每一百克。而我替換成了酸奶。酸奶的卡路里是72卡每一百克。所以很健康又減肥。生菜。藍莓幹。蘋 -
蔬菜沙拉手工美食烘焙教程
很營養的😜主要材料：紫甘藍 吃多少用多少包菜 一樣丘比沙拉醬 多一點所需工具：刀 一把製作步驟：第1步：紫甘藍、包菜洗淨第2步：紫甘藍去根第3步：切絲第4步：沙拉醬第5步：完美～ -
健康蔬菜沙拉手工美食烘焙教程
乾隆皇帝的香妃是乾隆皇帝最寵愛的妃子，不像電視劇中一樣，乾隆皇帝的香妃是在紫禁城中壽終正寢的，乾隆皇帝的香妃跟乾隆感情也是不錯的。“液池南岸嫌其遠，構以層樓居路中。州載畫圖朝夕似，新正吟詠昔日同。”這是清朝乾隆 -
蔬菜沙拉diy手工美食烘焙教程
1、一瓶汽水，餅乾一條。消費標準和他一樣。2、消停的對你有好處，一邊去是你唯一出路。3、保護大腳是我們每個村民的義務。4、趙四踢門。劉能說；疼了吧！這是鐵的。5、劉英哭。劉能說：和，和你內個死…死媽，一…一 -
蔬菜沙拉小製作手工美食烘焙教程
秋季比較乾燥 爲了多吃點菜主要材料：藕秋葵黃瓜紫甘藍玉米粒所需工具：盆製作步驟：第1步：秋葵洗淨煮一下 一會就好 水開就行 時間長就軟了 切段第2步：藕 秋季最適合吃 去皮 我也煮了一下 比秋葵時間長點 切小塊第3步：紫甘藍 -
培根蔬菜沙拉+煎吐司手工美食烘焙教程
chris gardner：you have a dream, you got to protect it.克里斯·加德納：如果你有夢想，就要守護它。chris gardner：people can't do something by themselves; they wanna tell you you can not do it.克里斯&mid -
美味的蔬菜水果沙拉手工美食烘焙教程
步驟很簡單，成品還不錯滴主要材料：牛油果 一顆土豆 一個青椒 一個脆皮面包 一條沙拉醬藍莓所需工具：廚房用具製作步驟：第1步：切好土豆、牛油果第2步：切好青椒和麪包，洗好藍莓，一起放在盤子裏第3步：將土豆煮熟第4步：用沙 -
有營養的水果蔬菜沙拉手工美食烘焙教程
簡單易做，美味營養主要材料：土豆，梨子，方腿，色拉醬所需工具：刀製作步驟：第1步：土豆切成塊煮熟，撈出來冷第2步：將梨子，方腿設成塊第3步：土豆冷好，全部倒入盆裏，加入色拉醬攪拌，放入冰箱，幾小時後就能吃啦小貼士：水果蔬菜和色拉醬的量可