關於營養的製作知識

這是一份很好的營養粥哦，吃起來口感糯糯的哦！主要材料：大米200g黑米300g紅棗15顆左右（我選的是新疆大棗哦）水白糖所需工具：高壓鍋1個製作步驟：第1步：先用清水將黑米清洗乾淨在加水浸泡半小時以...

適用於塔吉鍋哦主要材料：大米臘肉香腸所需工具：塔吉鍋製作步驟：第1步：1.在鍋底抹上薄薄的一層油2.將大米洗淨後連水一起放入鍋裏浸泡1小時以上。水的份量可以用食指來衡量。用食指放入米水...

一款簡單好喝的甜品。主要材料：木瓜一個牛奶一瓶糖適量西米適量所需工具：鍋一個製作步驟：第1步：首先，煮西米哦，西米比較難熟，要煮比較久，先將水燒開，再下西米第2步：呼嚕呼嚕煮西米第3步：然後西米...

這年頭吃得安心好像比吃得健康還要難，攝影師JuliaMalanuk將維他命和礦物質視覺化，就明明白白告訴大家，自己到底吃了什麼東西下肚，或者如果你想補充特定營養素可以怎麼吃比較天然。N鈉看到...

鯽魚湯潤燥開胃，加入了番茄和豆腐，營養全面，很適合寶寶吃哦。主要材料：鯽魚一條豆乳一盒番茄一個蔥姜20g所需工具：鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...

過完年油膩過多，眼看夏天將至，肚皮上的游泳圈偏偏越來越寬，這個時候，只有自制可口小食作減肥餐啦～主要材料：抄手皮200張半肥瘦豬肉餡3兩鮮蝦500克燕麥片少許鹽、味精、胡椒粉少許芡粉少許雞...

這孩子好幸福！插圖家兼平面設計師的BrianDunn每天都爲孩子繪製一個獨一無二的午餐袋，有各種創意的卡通人物，絕對會讓其他小朋友投來羨慕的眼光！來看看這些午餐袋吧：▼可愛的怪獸▼熊熊▼搖...

貓咪不同於人類，它們對於營養的需求有特別的需求。買的罐頭難免有防腐劑，進口的又很貴。美味的自制罐頭，既營養又實惠，而且能更適合你的寶貝貓咪🐱主要材料：牛肉200g雞胸肉200g雞蛋2個豬肉1...

缺氮植株瘦弱，枝條細長髮硬，葉小花小。葉色從老葉到新葉由濃綠而漸變淡，繼而出現紅紫色，直到萎黃脫落，嚴重時全株失去綠色。防治方法增施腐熟的人糞尿、餅肥、廄肥或硫酸銨、尿素、硝酸銨等...

我現在還沒吃早飯主要材料：餅乾早餐麥片牛奶雞蛋所需工具：。。。。。。製作步驟：第1步：弄碎餅乾第2步：雞蛋分離第3步：蛋黃加入餅乾裏第4步：蛋清加入牛奶第5步：攪拌均勻加蜂蜜第6步：這個就是早餐...

把一個梨去壤，在挖的壤裏面放滿冰糖，記得不要把梨挖漏哦，然後大火燉開，小火燉一個小時就好了，和在面賣的梨罐頭一樣的味道哦，不過好吃多了主要材料：雪梨，冰糖一個雪梨，適量冰糖所需工具：普通的炒...

吐司簡易DIY營養早餐，別再拿不會做飯找藉口了~~這個超級~~超級簡單、有木有!材料簡單、製作也不關廚藝的事，又很可口的樣，果斷收藏、學做、咬一口！...

早上起來餓了，自己做早餐。。。。。*^O^*主要材料：土司麪包雞蛋番茄醬兩片一個一些所需工具：鍋油製作步驟：第1步：材料大集合！！第2步：首先在鍋裏倒油。。。。第3步：將雞蛋打進去第4步：將麪包片蓋...

簡單營養的紫薯餅，軟糯的口感甜到心尖裏…主要材料：紫薯適量玉米粉適量全麥粉適量所需工具：磨具一個製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：小貼士：喜歡吃甜的盆友可以加點牛奶或者...

福建古田醜耳，新疆大棗，解暑去火滋補養顏！主要材料：醜耳一朵大棗4顆老冰糖適量所需工具：電壓力鍋一個製作步驟：第1步：精選福建古田醜耳，綠色無添加健康食品！第2步：取一朵醜耳加入適量清水泡發第3...

簡單方便易學主要材料：低筋麪粉100g蔥一小段香菜一根雞肉100g鹽一勺花椒半勺所需工具：鍋一個刀一把製作步驟：第1步：白水煮麪條半碗。【麪條可以買鮮切面，也可自己和麪切，自己和麪記得放少許...

簡單營養的營養早餐，雞蛋煎餅，或者在熬夜時作爲加餐小食，簡直美爆了！主要材料：小麥粉多半碗雞蛋一個餅一個蛋火腿腸/午餐肉適量鹽適量植物油適量所需工具：平底鍋一個製作步驟：第1步：1、面調成...

營養餐[愛心]補鈣(冬菇)補鐵(蛋黃)加上紅棗，整碗輔食都是甜絲絲的哦👻[勾引]快來試試做吧主要材料：冬菇1個栗子2蛋黃1紅棗2所需工具：輔食機1製作步驟：第1步：準備材料第2步：在輔食機蒸20分鐘...

年假的呼吃嗨塞，對酒吹瓶，你的胃該歇一歇了，來碗美味營養的爛麪條吧。餃子君超愛次(≧∇≦)主要材料：油菜小的最好，或者嫩菜芯西紅柿1鵪鶉蛋2麪條普通的掛麪蝦皮粉適量香油適量所需工具：湯鍋...

非常喜歡吃蛋撻，可懶得出門。就只能自己做了，自己做的營養又健康，還能隨着心意放果肉。主要材料：牛奶100克細砂糖25克淡奶油65克雞蛋2個蛋撻皮10個黃桃適量所需工具：烤箱1只製作步驟：第1步：準...

轉給減肥的妹紙～主要材料：。。所需工具：。。製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：小貼士：點贊收藏關注...

圖片轉自網絡出處見水印主要材料：如圖所需工具：如圖製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：...

這樣一套早餐中心，由活動終端以無線通訊技術-藍牙技術，通過爲現有的廚房家電植入功能模塊來控制其工作狀態，可以在醒來後設置工作時間，而你完成洗漱等活動後即可享受美味的早餐。在現代都...

如何給頭髮補充營養q常不同媒體中聽到頭髮流失營養成分會變得枯損說法究竟頭髮營養成分什麼怎樣才補充回來？a通常人們所說頭髮流失營養其實更準確說法應頭髮基礎物質流失什麼頭髮的基礎...

麼麼噠主要材料：壓縮面膜牛奶蜂蜜鹽所需工具：碗製作步驟：第1步：壓縮面膜一張～第2步：牛奶，鹽，蜂蜜，按照喜好自己看着配～第3步：把面膜拆掉，放入營養液中第4步：第5步：已經慢慢泡開了第6步：嘿嘿。。。小貼...