關於食療的製作知識

合理利用食物的特性或調節膳食中的營養成分，用以防治疾病稱爲食療。藥食結合是中醫藥生活化的具體體現，在日常飲食中即能起到養生防病的作用。藥王孫思邈在《千金要方·食治》篇中提到：“...

獼猴桃的果肉細嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很愛吃。食療專家、東南大學附屬中大醫院中醫內科竇國祥教授說，獼猴桃可以說是各種水果中營養最豐富、最全面的，常吃獼猴桃不僅能抑制誘發癌症...

心血管疾病是老年人的一種常見病、多發病，其中一個重要原因是，隨着年齡的增長，血管發生硬化，彈性減弱，致使血流變得緩慢，時間一長極易形成血栓，最終引發疾病。因此，保護好血管是預防各種心血管...

遊蛇科動物烏梢蛇的肉。也叫烏蛇、黑花蛇、烏風蛇、劍脊蛇、三棱子。烏梢蛇的肉含蛋白質、脂肪、維生素等。味甘、鹹，性平。入肺、脾經。烏梢蛇的肉食療作用功效:祛風除溼，通經絡，定驚，解...

暑溼傷表，肺胃失暢，因而暑溼型感冒常見症狀爲高熱或身熱不揚，汗出不解，心煩口渴，頭重如裹，肢節酸困疼重，胸脘脹悶，泛嘔欲吐，食慾不振，小便短赤、舌紅苔黃膩，脈濡數。現介紹幾則暑溼型感冒食療偏方...

風熱型感冒一般表現爲發熱，微惡風，汗出不暢，頭昏脹痛，面色多赤，目紅目脹，口乾微渴欲飲，咳嗽，痰稠或稠黃，咯吐不爽，或咳聲嘎啞，咽乾或咽喉乳蛾紅腫疼痛，鼻塞，流黃濁涕，舌苔薄白或微黃欠潤，脈浮數。皆因...

每到春季，人體感覺是舒服多了，不過也出現了很多身不由己的身體反應，比較常見的就是春困。廣州中醫藥大學第一附屬醫院內六科博士生導師黃仰模教授提醒，注意休息、適當運動，同時多吃蔬菜水果...

提到豬蹄，人們首先想到的就是它的美容和產後通乳作用，其實常吃豬蹄，還具有治療神經衰弱、改善失眠的功效。睡眠質量差食療豬蹄。豬蹄營養很豐富。據測定，每100克豬蹄中含蛋白質22克，脂肪20...

虛證，症候名，八綱之一。指人體精氣不足而出現的虛弱症候。與實證相對而言。《素問•通評虛實論》：“邪氣盛則實，精氣奪則虛。”常見精神萎靡，面色恍白，身倦無力，或五心煩熱，形體消瘦，心悸氣短，自...

孩子的體形和外貌以及某些生理機能很大程度上取決於父母的遺傳。而母體在懷孕過程中，機體的新陳代謝發生很大變化，胎兒所需的一切營養素均由母體供給，懷孕期間通過食物來矯正某種遺傳方面...

高血壓、冠心病等陰虛內熱、口渴多飲者可常食葛根粥。葛根食療降壓降糖人們形容熱戀中的人互相想念，常說“一日不見，如隔三秋”。可是，你知道這句話的來歷嗎？原來它出自《詩經》中一首名爲...

韓國MM們個個都美白如雪，除了是本身的天氣環境之外，原來她們很會爲自己的面部DIY的，看着異國的美膚術，我們也來偷學這些韓國流行的食療美白小祕方吧！紅茶美白新領袖美白密語：紅茶麪膜滋補美...

1、糖漬海帶食療治慢性咽炎水發海帶500克，白糖250剋制用法：將海帶漂洗乾淨。切絲，放鍋內加水適量煮熟，撈出，放在盆裏，拌入白糖，醃漬1天后即可食用。每日2次，每次50克。功效：軟堅散結。用治慢性...

一、脾虛氣弱者治肝病和保肝的食療方法選芪苓粥脾虛氣弱，多見於身體虛弱缺少鍛鍊者，有面色蒼白無華、動則氣短出汗、午後下肢浮腫、舌淡苔白等症狀。用等量的黃芪、雲苓，磨粉過篩去渣備用...

十二指腸潰瘍病因：患有此症之人大多暴飲暴食，有時又飢餓過度，以致傷到十二指腸壁，此症醫法須下西醫合作，效力才更迅速。以下3種祕方同時使用。十二指腸潰瘍食療偏方：1、櫻桃1粒、櫻桃汁1湯匙...

1.宮頸癌病人食療偏方五花利溼茶：金銀花、菊花、葛花、雞蛋花、槐米花、木棉花各15克，土茯苓、生苡仁各30克，甘草6克。將全部藥材浸入6碗水中約10分鐘，武火煮沸，文火煮40分鐘左右，濾出藥渣，加...

中醫認爲精子稀少屬虛勞範疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導致腎精不足而成本症，因此說腎之虛損是導致精子稀少的直接原因。但是腎之虛虧又包...

墨魚肉、脊骨(中藥名爲海螵蛸)均可入藥。李時珍稱墨魚爲“血分藥”，是治療婦女貧血、血虛經閉的良藥。以下介紹二種墨魚藥膳。1、補骨脂墨魚湯食療女性血虛材料：補骨脂30克，大棗10克，墨魚5...

由於來自工作、學習、生活、人際交往等各方面的壓力，往往造成人們身心疲憊煩悶，吃不下睡不好，這個時候，除做好精神、心理調適之外，選食一些順氣又可口的食物尤爲重要。順氣吃什麼呢？順氣食療...

1、桃仁粥:桃仁10g，粳米適量。將桃仁煮熟去皮尖，取汁和粳米同煮粥食用，日1次。亦可用桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，加粳米煮粥。本方有活血化瘀之效，主治心血瘀阻。2、山楂粥：山楂30g（鮮者60g），粳...

1、奶蜜蔥汁治老人便祕材料：牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100克。製法：先將蔥白洗淨，搗爛取汁；牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮即成。每早空腹服用。功效：補虛，除熱，通便。適用於老人習慣性便祕。2、...

增強男性性功能食療偏方祕方：(1)狗腎1對，切碎，焙熟後碾成細末，每晚3克，黃酒送服，每日2次。(2)活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗淨。將油鍋燒熱，放幾片姜，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50...

膚色不夠美麗、秀髮不夠光澤那是因爲血虛、血瘀或者血熱妄行，總之是血液沒有很好地發揮功能所導致的。血液，是女性美容最重要的物質基礎。血液既要旺盛，又要暢通有條不紊。中醫認爲，只有血...

引起貧血的原因很多，老年人貧血多爲繼發性貧血和營養不良性貧血，多是由於老年人的消化系統疾病，造成鐵、葉酸和維生素B12等造血因子缺乏所致。一、貧血患者的飲食調理方法：患了貧血，除針對...

自己在微信上看到的，於是就在放假的時候試了一下，喝了大概有三個星期左右了。主要材料：龍眼乾枸杞所需工具：砂煲製作步驟：第1步：把六七顆龍眼乾剝開，再將肉和核分離，然後拿一小撮枸杞大概20-30...