營養豐富的玉米粥手工美食烘焙教程
炎炎夏日高溫來襲,各路英雄俠女紛紛出手。說到底,我們的祕密武器都拜水神所賜。今天爲大家露一手我的營養豐富的玉米粥早餐,適合全家人享用哦!
主要材料:
小米 | 水 |
玉米棒子 |
所需工具:
電飯煲 |
製作步驟:
第1步:
新鮮的玉米棒子一個,剝掉葉子和玉米鬚。
第2步:
洗乾淨後,切下玉米粒。注意先洗後切,這樣營養纔不會流失。
第3步:
按每個人的用餐量放入大米(小米更好),淘洗。
第4步:
然後放入玉米粒,添加2至3倍的水。
第5步:
按下稀飯鍵,開煮。
第6步:
等稀飯鍵跳到保溫鍵,一鍋香香的王米粥就煮好了。還等什麼?全家大小一起來呀!
第7步:
如果小孩子喜歡吃甜的,可以在碗中放兩勺白糖。
小貼士:
全家人都可以享用的營養早餐,何樂而不爲呢?爲了健康,請減少糖的用量。
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