紅棗銀耳羹手工美食烘焙教程

美食烘焙

銀耳有豐富的植物膠質、是養膚佳品、紅棗活血潤燥、潔膚除斑、有助消化面部褐玟和氣虛、改善便祕、口喝等效果……

主要材料：

  銀耳       20克  紅冰糖       10克
  紅棗       10粒  水

所需工具：

  沙鍋

製作步驟：

第1步：

銀耳、溫水泡發3小時

第2步：

紅棗、冰糖、銀耳一起放入沙鍋中燉5小時以上

第3步：

養顏、潤膚

第4步：

第5步：

第6步：

美容羹做好、早晚一次

小貼士：

銀耳必須浸泡3小時、否則燉不爛

標籤：紅棗 涼菜創意紅棗卷

相關文章