關於紫薯的製作知識

美到冒泡泡！主要材料：紫薯芒果糯米所需工具：鍋子製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：小貼士：很爽口的喲...

特別Q！主要材料：看圖所需工具：看圖製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：小貼士：不喜勿噴...

好長時間沒吃西米露了，結果一翻家裡，除了紫薯沒有可以加進去的東西了，超愛吃紫薯主要材料：紫薯牛奶椰汁糯米粉西米所需工具：鍋製作步驟：第1步：先來一張成品圖第2步：西米煮好（原諒我忘了拍過程圖...

好吃主要材料：……所需工具：……製作步驟：第1步：第2步：小貼士：轉自網路...

小夥伴們評價山谷：一個用美食戰鬥的孩紙！玩玩手作又惦記著美食了，山谷今兒做了一道健康粗糧小點心，奉獻給我親愛的穀粉......主要材料：鐵棍山藥500克紫薯500克煉乳或糖適量牛奶100克食用油2...

，主要材料：，所需工具：，製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...

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一定要這樣吃嗎？看山谷的實驗報告......主要材料：紫薯300克細砂糖20克玉米澄粉10克低筋粉100克檸檬汁2克煉乳5克植物油10克所需工具：擀麵杖製作步驟：第1步：紫薯如果有生命，它一定會因自己的...

紫薯的高顏值一直是大家都喜歡它的主要原因之一。其實它的營養素含量和保健功效更是奇妙，紫薯含有超級豐富的抗氧化小能手“花青素”，還有護眼、護肝、保護血管等作用。今天推薦一款紫薯...

發現教程裡沒有蛋黃紫薯酥，就自覺補足。有美味自然要分享一下。主要材料：小麥粉240g黃油30g紫薯粉500g牛奶250ml水50g鴨蛋黃20顆糖50g豬油80g所需工具：烤箱1臺擀麵杖1根保鮮膜3張油紙1張...

嗯，揉麵是個體力活，所以我買了個麵包機，揉麵用！主要材料：酵母2克黃油20克高筋粉220克雞蛋1個牛奶100克鹽2克紫薯2個所需工具：力氣製作步驟：第1步：所有材料混合，揉成光滑麵糰，一半加入紫薯，一半不...

喜歡喝豆漿，但是營養豐富的豆渣每天扔掉都覺得挺可惜的，於是嘗試著做了一次小燒餅。第一次做這種東西都是想哪裡做哪裡，家裡的傢伙事兒也不全，希望烘焙大神們多提意見！主要材料：蛋清一個豆渣...

簡單營養的紫薯餅，軟糯的口感甜到心尖裡…主要材料：紫薯適量玉米粉適量全麥粉適量所需工具：磨具一個製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：小貼士：喜歡吃甜的盆友可以加點牛奶或者...

饅頭大家都會做，這個饅頭大家看一看啦~主要材料：材料詳見步驟所需工具：廚具定量製作步驟：第1步：材料:紫薯泥150克、麵粉480g、水70g、酵母1g、水140g、酵母1g。做法：1、紫薯蒸熟去皮用篩網壓...

圖片轉自網路出處見水印主要材料：如圖所需工具：料理機制作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...

不僅營養美味，還能和孩子一起動手，美好的下午，從一杯奧利奧酸奶紫薯球球開始咯！家裡有娃娃的動手操作起來吧！主要材料：紫薯3個木薯粉一袋奶鍋1個涼水1碗一次性手套1只或2只白糖適量所需工具：...

簡單又健康，對不愛吃紫薯的孩子是不錯的選擇主要材料：高筋粉3斤紫薯l斤糖油所需工具：蒸鍋一個盆一個製作步驟：第1步：紫落洗淨隔水蒸第2步：拔去皮第3步：稱熱壓碎，喜歡吃甜的加些糖，我還要包餡所...

非常簡單,好吃轉主要材料：麵粉油紫薯糖所需工具：煎鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：...

簡單好看，又美味哦主要材料：糯米紫薯芒果所需工具：鍋製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...

小米被稱之為“代蔘湯”，有很好的補益作用。紫薯富含纖維素，可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境...

喜歡關注，每天更，誠信不是問題主要材料：紫薯1所需工具：手一雙製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小貼士：💓不？...

吃完早餐，心情美美的、人也美美的~紫薯杏仁穀物早餐奶紫薯杏仁穀物早餐奶的材料：主料：純牛奶500克輔料：熟紫薯100克、穀物燕麥圈20克、大杏仁片10克、蔓越莓幹5克紫薯杏仁穀物早餐奶的美食...

紫薯的功效大家都知道吧，所以呢，樓主又尋覓了一種糕點做法，美味不失營養，滿足了胃還不怕長胖喲…主要材料：粘米粉80g牛奶60g紫薯60g白砂糖20g糯米粉30g所需工具：篩子蒸鍋製作步驟：第1步：第一步...

啊哈哈哈，小方什麼的……主要材料：紫薯1所需工具：手一雙製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：小貼士：喜歡關注，混更ing～～～～～...

明天就是元宵節了，一起來做湯圓慶祝吧！主要材料：豆漿適量糯米粉20克木薯粉130克沸水120ml紫薯若干糖適量所需工具：筷子一雙製作步驟：第1步：準備黃豆第2步：打成豆漿第3步：準備木薯澱粉第4步：澱粉...