關於Mom的製作知識

外面的糖炒栗子是糖漿做的，吃了不放心，自己做也很有樂趣對不對😊主要材料：栗子2斤油15ml白砂糖30ml蜂蜜30ml開水30ml所需工具：切片刀切口時更順手些烤箱錫紙製作步驟：第1步：清水洗淨第2步：晾...

芝士就是力量！喜歡乳酪的親們，趕緊跟上吧！主要材料：大米飯1馬蘇裡拉乳酪1蔬菜粒1蝦4自制蝦皮粉1油1所需工具：炒鍋1微波爐碗1製作步驟：第1步：炒菜，加點水燉一下，把蝦放進去一起燉第2步：蝦燉熟撈出...

營養豐富，好咀嚼，大人小盆友都可以當主餐哦主要材料：鵝蛋1麵粉1小把橄欖油2小勺蔬菜粒1小盤鹽少許鮮蝦3只所需工具：鏟子1長方形煎鍋1蒸鍋1製作步驟：第1步：前奏:1蔬菜粒蒸熟2鮮蝦裝碗加沒過半...

寶寶意麵，大人吃做法略有不同，請見“小貼士”主要材料：字母意麵一小盤甘藍菜（雙色）一份西紅柿泥（打碎）一個牛肉碎一份乳酪粉一勺自制堅果醬一小勺橄欖油少許鹽少許所需工具：湯鍋1炒鍋1製作步驟...

紫甘藍最營養的吃法便是涼拌，配以甜元蔥，胡蘿蔔，營養更是美味，偶家的私房菜(≧∇≦)主要材料：紫甘藍1胡蘿蔔1元蔥1醋適量鹽適量糖少許雞精少許香油芝麻油所需工具：刀筷子製作步驟：第1步：第2步：...

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牛肉🐮是小盆友每天都應該食用的肉類，再加上幾種與牛肉相適宜的蔬菜，營養倍增，湯品也是和牛肉營養很搭的，菠菜平菇蛋湯主要材料：湯品菠菜，平菇，雞蛋，鹽，香油丸子牛肉，蛋清一個，長大米（浸泡兩小時至...

年假的呼吃嗨塞，對酒吹瓶，你的胃該歇一歇了，來碗美味營養的爛麵條吧。餃子君超愛次(≧∇≦)主要材料：油菜小的最好，或者嫩菜芯西紅柿1鵪鶉蛋2麵條普通的掛麵蝦皮粉適量香油適量所需工具：湯鍋...

早餐營養十足主要材料：低筋麵粉一把八珍粉兩大勺雞蛋2個煉乳適量玉米油或者黃油奶粉1糖粉適量所需工具：鏟子1打蛋器1製作步驟：第1步：食材第2步：雞蛋加糖粉第3步：加奶粉和八珍粉第4步：加麵粉第...

最近加班的人特別多，看了篇文章說，夜宵還是粥最好，這不，來上一碗，這個還營養主要材料：大米粥一碗米湯一碗蘑菇蔬菜一盤蛋3肉碎1鹽少許香油可不加所需工具：炒鍋1製作步驟：第1步：鵪鶉蛋，雞蛋也行，蔬...

好味道的早餐主要材料：低筋麵粉適量橄欖油適量蛋一枚八珍粉一勺香蕉一根牛奶適量所需工具：不粘鍋1製作步驟：第1步：第2步：蛋液加入八珍粉面粉攪拌均勻無顆粒第3步：加油攪拌第4步：鍋內抹油第5步...

喜歡吃這樣子的三明治主要材料：自制紫薯麵包1乳酪片半片幹蔥少許雞蛋1培根1黑芝麻少許所需工具：煎鍋1製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：小貼士：個人不...

沒有人規定蛋撻一定要水果陷料才好吃，今天餃子麻麻給大家帶來一款特別陷料的蛋撻:南瓜玉米青豆米飯蛋撻，好吃是因為不但它甜絲絲，而且它正因為有了米飯等食材中和了酥皮的油膩，最主要營養...

以前還會吃外面那些十塊大洋送兩塊的棗糕，香蕉糕，現在不想吃了，有更好吃的了主要材料：低筋麵粉120g黃油100g糖粉50g香蕉125g紅棗5泡打粉3小蘇打1雞蛋2個紅糖30g所需工具：烤箱1製作步驟：第1步...

多種蔬菜，菌菇，五花肉，還有好吃的碳水，很簡單的做法，即使新手也能做好！營養滿分！連湯一起喝掉吧😊主要材料：蔬菜白菜，油菜，角瓜，胡蘿蔔，西蘭花菌菇平菇（這道美味來說個人覺得香菇味道太重）好吃的碳水...

瑪芬，妙芙，麥芬做了黑加侖味道＆牛肉蔬菜的主要材料：低筋麵粉60g糖粉50g乳酪1黃油40g蛋液30g牛奶54ml泡打粉1.5ml酵母1ml鹽少許蔬菜粒蒸熟自制堅果醬一小勺黑加侖果乾一把所需工具：烤箱1打蛋...

早餐來一塊，營養一整天，話說上午吃水果營養吸收的最全面，不要空腹，切記！酸性水果不要與牛奶同食！（非酸性的香蕉之類的可以哈）會引起腹脹腹痛便祕！間隔一小時哈(≧3≦)時間大家自行安排哈＼(^o^)／主...

軟糯可口，奶香十足，營養豐富主要材料：大米適量青豆玉米粒和大米一起蒸乳酪片1西蘭花西葫蘆適量鮮蝦看大小而定鹽少許所需工具：微波爐1炒鍋1電飯煲1製作步驟：第1步：中間是微波爐煮蝦的湯第2步...

受到日本麻麻的啟發，傳統壽司的海苔皮不好消化，蔬菜加到蛋皮中味道更加美味，大米+蛋，營養翻倍！主要材料：低筋麵粉1鹽少許橄欖油1自制堅果醬1蔬菜粒1乳酪魚腸1鵝蛋1所需工具：鏟子1勺子1長方形...

味道很鮮美，大朋友小朋友都會喜歡滴(≧∇≦)主要材料：純魚肉丸7橄欖油少許香油少許蔬菜粒一盤米一把自制蝦皮粉一勺所需工具：炒鍋1製作步驟：第1步：食材切丁第2步：煮稀米飯（比平時煮米飯多加一...

三年前給餃子買的小床和一套床品，前不久才開始用，習慣美麗布料的餃子麻麻就和餃子一起挑選了兩塊暖暖的布料，今早換好，餃子開心的又蹦又跳😊這便是對麻麻最好的獎勵😘主要材料：棉布每塊2-2....

豆沙陷做了不少，不但可以做花捲包子，還可以原味燕麥粥加幾勺，愛吃粘糕的做了南瓜豆沙壽司主要材料：南瓜1橄欖油1澄面少些糯米粉1豆沙陷自制所需工具：刀1擀麵杖1蒸鍋1製作步驟：第1步：1.南瓜蒸...

做的濃縮型，可以喝上幾天了(￣∇￣)下午茶來一杯，解疲勞！主要材料：山楂幹6陳皮6冰糖適量烏梅20甘草4所需工具：鍋製作步驟：第1步：1.清洗:除冰糖外所有食材涼水泡兩分鐘，倒掉水。2.鍋內加水，可以多一...

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雖然是個以前做的教程，但只要平板，直邊的都手機都能用這個方法主要材料：彩色卡紙1畫筆1刻刀1剪刀1所需工具：草圖筆1工具刀1鉛筆1正圓模版1製作步驟：第1步：工具第2步：畫導角第3步：剪導角第4步：標...