關於食譜的製作知識

簡單易上手的『天使蛋糕』，手繪食譜，希望你喜歡(o^^o)♪主要材料：低筋麵粉100g糖粉30g雞蛋蛋白6個白蘭地10gmm豆一些所需工具：蛋糕紙模一些電動打蛋機烤箱製作步驟：第1步：彩虹天使蛋糕(o^^o)...

.主要材料：.所需工具：.製作步驟：第1步：韓國泡菜食材：圓白菜500g、黃瓜300g、大蒜250g、韓國辣醬適量、鹽適量、白糖適量、白酒適量、姜適量做法：1)圓白菜洗乾淨，用手掰成小塊，黃瓜洗淨，切成稍厚...

堪比燕窩的各種食譜，總有你喜歡的！主要材料：看圖啦所需工具：下午考試呢！！😭😭製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：小貼士：喜歡的話就收藏吧，不要忘了點贊和關注我哦😊...

冷冷的冬天最容易讓人嘴饞，這時候來點個人獨享的小甜點再適合不過，不僅能為生活增添幸福感，剛剛好的份量也讓你不必擔心攝取過多熱量的問題!今天介紹的5款只需要靠微波爐就能製成的馬克杯...

封面設計可以提高書籍的附加價值，吸引更多的購買者。設計精良的書籍裝幀作品能體現書籍表達的內容。封面設計欄目給大家釋出國內外最新設計師的精美書籍裝幀作品圖片，希望一定可以為你的...

需要果語的親們加我哦！主要材料：草莓根據個人喜好所需工具：果語機一臺製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...

減肥很簡單，一天食譜幫你擁有好身材!只要這樣吃，美麗天天陪伴你!早餐：牛奶(或豆漿、豆腐腦、酸奶)250毫升，雞蛋1只(或醬肉、醬肝等50克)。午餐：醬牛肉(或兔肉、驢肉、雞肉、肚絲)75克，素炒菜...

導讀：如今的上班族，許多都有便祕的困擾。該如何清除體內毒素，排除身體宿便呢？讓我們來告訴你哪些食物，有幫助清除宿便的功效，輕輕鬆鬆解除便祕痛苦。6種可以幫助代謝廢物的食品，利用天然食材，...

春分節氣的飲食調養，應當根據自己的實際情況選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食，禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區，如在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時，其原則必佐以蔥、姜、酒、醋類溫...

導讀：秋天，天氣逐漸轉涼，由於生理原因，人的食慾會變好，胃口大開，不知不覺就胖了起來。特別是那些正在減肥的人，這個季節體重最容易反彈了。適合秋天減肥的食物應該是富含纖維素、暖胃又能提高...

新年快樂!在假日季節裡一連串忙不停的行程與會議之後，我終於有時間坐下來寫文章和Populayer的讀者們好好聊聊，這也是這個週末待在鄉村小屋裡的我，一心一意最想做的事了。因為旅行的關係，我...

女人最佳肉：食鵝、鴨脂肪雖不少於畜肉類，但其化學結構因接近橄欖油，不僅無害且有益於心臟。雞肉為“蛋白質的最佳來源”。此外，兔肉具有美容減肥的功效。女人最佳湯：食雞...

關於漢堡這件事，我最愛的就是牛肉堡!然後漢堡裡一定要DoubbleCheese，罪惡感破錶，人生嗎總要嚐嚐好料的!在我流連在網路之間意外的發現到這份食譜「爆漿羊排堡」說真的我還沒吃過羊排堡!於...

這裡是食譜自制請按一下下面的大拇指和⭐️，再點開我的主頁按頭像右邊的東西吧主要材料：本本一個所需工具：筆一支製作步驟：第1步：首先你得有一個小一點的本本，在封面寫上X記食譜第2步：然後是扉...

美容養生的芒果食譜，你該多進補了這個季節正是芒果上市的時節，清香的芒果味飄蕩在鼻翼間。芒果還具有止吐、抗癌、美化肌膚、防止動脈硬化等不俗的效果。芒果千層蛋糕介紹這一次用平底鍋...

雞蛋豆腐營養豐富，番茄富含維生素，都是寶寶的最佳食物，加水燉後酸溜溜的，適合寶寶食用，對我這樣帶寶寶的媽媽來說做起來也比較節省時間主要材料：雞蛋，番茄，豆腐所需工具：炒鍋，媽媽的巧手製作步驟...

最近看韓國版《拜託了冰箱》，發現非常有意思的一點！韓國人的冰箱裡總會有各式各樣的小菜冷藏儲存著，隨吃隨取。譬如各種泡菜啦，炒小魚乾啦，拌魷魚啦等等。發現韓國主婦們真的超會過日子啊TA...

各種營養豆漿主要材料：黃豆（主要材料）適量所需工具：豆漿機1杯子1製作步驟：第1步：1.黃豆漿用料：黃豆85克，水1。3升容量可隨意增減、風味營養豆漿最佳配搭比例，糖適量（一定要豆漿做好後放入）歸經：入...

柚子皮清苦，加冰糖熬製會緩和部分苦味，秋天吃這個很好主要材料：柚子皮1個冰糖400g鹽適量水適量所需工具：看圖看圖製作步驟：第1步：看圖第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小貼士：鹽放時小心...

我減肥已經減到只剩骨頭，可是臉還這麼大！或者，我的臉形就是遺傳的，我家人全都是圓圓臉，所以只好認命。對於很多嫌自己臉不夠fit的女生來說，往往以為減肥就可以順便讓臉變小，其實這是一個非常...

星期一rnrn早餐：方面包4片牛奶250毫升煮雞蛋1個rnrn午餐：米飯2兩番茄茄黃瓜熗雙耳rnrn晚餐：素面條星期二rnrn早餐：麻醬卷1個小米粥煮花生米1蝶rnrn午餐：米飯2兩雞絲鮮蘑素炒西蘭花rnrn晚餐：...

如果你想開始嘗試做菜，卻不知如何下手，購買食譜是一個蠻不錯的選擇，各式料理都有專家教你做，那麼你覺得保險套料理如何呢?嗄，什麼?嗯，你沒聽錯，最近日本出版了一本保險套電子料理書，教你如何用...

瘦身成功者檔案姓名：孟露露年齡：32歲身高：160cm減肥前：108斤減肥後：92斤減肥時間：1個月職業：自由職業者地址：貴州遵義減肥，大多數人都想的事。曾經的我雖然想但從來不為這個煩惱過。而在去年年...

我不知道你知不知道這個情況：在美國，披薩為王。美國每年大約生產三十億份披薩。我很願意在餘生都吃披薩，但是有時候改變一下彷彿也是件不錯的事情。幸運的是，有些超凡的天才想出了一個獨特...

    女人身材永遠是最關心的話題之一，可繁忙的工作又讓她們無從抽身多做運動，所以調節飲食便成了頭等重要的大事，而早餐又是其中關鍵。不妨試試下面...