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发表于:2018-11-25
不要轻易尝试!主要材料:苹果杨桃小番茄火龙果沙拉酱所需工具:刀碗制作步骤:第1步:水果不一定要全部用完,按自己的量添加,水果也可以更换成自己喜欢的,沙拉酱不能接受的可以用酸奶代替第2步:火龙...
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发表于:2019-02-13
简单好吃主要材料:面包1片酸奶1盒芹菜2根胡萝卜若干牛油果半个黑胡椒适量土豆1个所需工具:烤箱蒸锅制作步骤:第1步:烤箱预热,面包切小块,表面微黄拿出来。我用的是220度3分。烤箱不同温度时...
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发表于:2017-10-08
减肥的美女们注意了。这个又好吃又省事。卡路里还低还营养。减肥的人吃沙拉酱会越来越胖的因为沙拉酱的卡路里是724卡每一百克。而我替换成了酸奶。酸奶的卡路里是72卡每一百克。所以...
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发表于:2018-01-24
只要有牛油果,10分钟墨西哥传统美食随时享受。主要材料:牛油果香菜洋葱番茄玉米片调料所需工具:刀制作步骤:第1步:材料第2步:牛油果沿着果核转一圈以后,扭一下对开取出果核。第3步:褪皮,忽略牙...
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发表于:2017-06-08
给宝宝讲故事能锻炼孩子的理解力。本站儿童故事栏目给辣妈辣爸们整理最有趣的幼儿童话故事大全。不同的环境在孩子的大脑中形成不同的画面,让宝宝成为故事的编撰者、演讲者,去感悟、去体...
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发表于:2019-06-10
简单又美味主要材料:酸奶🍓所需工具:碗制作步骤:第1步:新鲜的草莓第2步:第3步:把草莓的叶拔掉第4步:剁成丁状或片状,刀一定要干净,不能有异味。第5步:在底部铺上一层草莓第6步:倒上酸奶,一袋如果不...
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发表于:2019-08-22
简单又美味的紫薯,关键是做成这样孩子就更加喜欢吃啦主要材料:紫薯沙拉酱所需工具:勺子碟子制作步骤:第1步:将紫薯放微波炉转熟,然后捣成泥状第2步:捏成小球(若是有裱花笔,可以用裱花笔做成不同...
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发表于:2020-01-09
吃沙拉会长胖吗?只要搭配正确,吃沙拉也是一种有效的减肥方法哦。下面教你9种不同的沙拉食谱,吃过以后,窈窕身材立刻拥有!1.果仁黑米沙拉取225克黑米,煮熟;125克菜头,切碎;1只青椒,切好;25克...
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发表于:2019-01-15
簡單好Ci·主要材料:土豆兩個沙拉原味火腿一份雪糕一個白色所需工具:刀制作步骤:第1步:準備功夫土豆用水煮熟第2步:被煮熟的土豆大哥第3步:然後切成方粒第4步:火腿切成方粒第5步:在一起在一起^...
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发表于:2019-07-24
这次沙拉不用沙拉酱主要材料:各种水果随意酸奶随意沙拉酱少许所需工具:勺子1个碗1个制作步骤:第1步:第2步:小贴士:沙拉酱少放,多吃容易发胖哦~...
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发表于:2019-05-16
红艳艳的草莓上,挤上雪白的酸奶,是不是很美呢?主要材料:草莓火龙果香蕉苹果猕猴桃酸奶蜂蜜所需工具:盘子碗制作步骤:第1步:原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块。第2步:先用带叶子...
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发表于:2019-06-12
沙拉不仅仅只有蔬菜和肉,虾也可以是沙拉的主角!甜辣酱和虾非常搭,做好以后可以冰箱冷藏存放,出门带着吃超满足主要材料:虾适量【看自己喜好】洋葱适量玉米粒适量紫甘蓝【包菜😂】一片藜麦你...
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发表于:2023-01-07
漂亮水果沙拉的做法,夏天是水果的季节,今天教大家将水果沙拉做的很漂亮的方法。1.哈密瓜(或者西瓜)对半切开,去瓤、洗净;2.将其中一半的切口切成锯齿状的瓜碗;3.剩下的去皮切块放入瓜碗中...
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发表于:2019-05-21
和老弟一起研制出来的,简单而味美主要材料:兰香子若干酸奶1瓶哈密瓜一圈所需工具:碗1个制作步骤:第1步:切哈密瓜第2步:泡开兰香子第3步:酸奶准备第4步:我在看中心和四周放了些兰香子,这样喝酸奶...
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发表于:2019-01-12
又好吃又简单,来看看吧主要材料:樱桃2把苹果1个哈密瓜半个开啡尔1个盐所需工具:勺子一双手制作步骤:第1步:准备材料第2步:先把盐撒在樱桃里(盐可以消毒)第3步:充分搅拌第4步:把樱桃把拔先来,留几...
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发表于:2019-03-02
没有油脂,没有多余的调味料,两个紫薯就搞定健康的午饭主要材料:紫薯适量玉米粒适量香肠一根沙拉酱适量所需工具:煮锅一个蒸锅一个制作步骤:第1步:准备材料第2步:紫薯上锅蒸二十分钟以上,筷子能...
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发表于:2018-04-11
减肥的妹纸帅哥快戳进来!不减肥的也可以,如此美味健康简便的一道沙拉,怎能错过!?主要材料:沙拉酱适量胡椒粉适量(总是适量我都不好意思了)各种蔬菜你懂的。。。适量油、盐。。。。。。所需工...
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发表于:2019-06-09
由于土豆营养丰富,粮菜兼用,含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,老少皆宜,功能齐全,颇受人们称赞。有的称誉它为“第二面包”,有的赞扬它是“植物之王”。在欧美国家特别是北...
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发表于:2018-11-15
最近又胖了,吃个沙拉减减肥吧🙃🙃主要材料:各种蔬菜随便火腿一根沙拉酱适当所需工具:手一双制作步骤:第1步:我准备的食材第2步:黄瓜切丁第3步:包菜切碎第4步:火腿切丁第5步:混合食材第6步:挤上沙...
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发表于:2019-05-20
油腻的生活,来份爽口的沙拉,爽主要材料:酸奶一瓶水果随意坚果随意兰香子随意所需工具:碗一个制作步骤:第1步:兰香子在沙拉中不错不错,当然不想加也无妨第2步:菊花茶,苹果,桃胶,事实证明,菊花放多了...
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发表于:2018-05-16
转载自网络主要材料:鸡蛋各种所需工具:各种制作步骤:第1步:蛋黄酱(Mayonnaise基础酱,可以演变为多种酱汁):2颗鸡蛋黄,15克大藏芥末,15克柠檬汁,250毫升橄榄油,少量的盐与白胡椒。千岛酱(ThousandIsl...
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发表于:2018-07-26
我感觉简单相信大家也能做好^V^么么搭主要材料:苹果我建议半个但一个比较好沙拉酱一罐所需工具:筷子或是勺子一双或一个碗2个制作步骤:第1步:首先准备一个苹果或半个第2步:切啊切啊切,切成小块...
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发表于:2017-04-11
曼迪女士需要一些鹌鹑蛋来製作沙拉,所以她做了一件所有人都会做的事情…去商店购买了一些鹌鹑蛋。但是,接下来的事情,我敢肯定绝对没有人可以预料到。▼曼迪买了一打鹌鹑蛋,用完之后...
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发表于:2019-03-30
嘻嘻,这么长时间没有来发教程,大家不要怪我哟!主要材料:自己喜欢的水果石榴沙拉酱炼奶所需工具:碗勺子制作步骤:第1步:首先,要准备这些水果。(可以准备自己喜欢的,这是我准备的。)第2步:将香蕉切...
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发表于:2021-11-19
单吃牛油果的话我还是体会不到有人说的牛油果浓浓的奶香味,但是如果把牛油果和其他水果搭配起来吃,那简直是一种美味好吗~蜂蜜牛油果沙拉蜂蜜牛油果沙拉的食材:一个牛油果、一个甜瓜、一...