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发表于:2019-08-09
福建古田丑耳,新疆大枣,解暑去火滋补养颜!主要材料:丑耳一朵大枣4颗老冰糖适量所需工具:电压力锅一个制作步骤:第1步:精选福建古田丑耳,绿色无添加健康食品!第2步:取一朵丑耳加入适量清水泡发第3...
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发表于:2019-11-25
简单营养,做好后放在冰箱,早饭加热几片,满足基本的蛋白质摄入!主要材料:肉馅适量鸡蛋两个肉馅调味料适量所需工具:厨房常用工具适量蒸箱一个制作步骤:第1步:把肉馅准备好,调味料根据个人口味添...
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发表于:2019-07-07
图片转自网络出处见水印主要材料:如图所需工具:锅制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:...
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发表于:2019-11-06
营养餐[爱心]补钙(冬菇)补铁(蛋黄)加上红枣,整碗辅食都是甜丝丝的哦👻[勾引]快来试试做吧主要材料:冬菇1个栗子2蛋黄1红枣2所需工具:辅食机1制作步骤:第1步:准备材料第2步:在辅食机蒸20分钟...
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发表于:2017-12-16
不知道大家是否也有同样的烦恼,首先费水,就算只煮一两个也得放半锅水——水总得基本没过鸡蛋吧!而且老煮破,什么水里放盐、煮前先泡都试过,依然破。还费火、费时间、煮出来不好剥皮……真...
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发表于:2018-01-27
跟外公学的,第一次尝试主要材料:面粉适量盐适量葱适量味精适量鸡蛋一个所需工具:平底锅制作步骤:第1步:面粉。葱第2步:加水搅拌第3步:水,盐。鸡精。适量第4步:倒入第5步:搅拌。第6步:搅拌知道没有...
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发表于:2017-06-03
女人都想拥有美丽的容颜,按年龄段注意营养的摄取和补充是每个女人都应该了解的内容。15~25岁:这一时期在饮食方面,应多吃富含维生素和蛋白质的食品,如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等。尤...
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发表于:2018-08-22
美味十足,别的不多说了主要材料:特仑苏牛奶低脂肪1陕北大红枣7所需工具:锅1汤勺1菜刀1碗2制作步骤:第1步:把奶倒碗里,枣泡着第2步:用吸管去枣核第3步:就像这样第4步:然后再把枣切碎第5步:把奶倒...
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发表于:2018-04-04
简单营养的紫薯饼,软糯的口感甜到心尖里…主要材料:紫薯适量玉米粉适量全麦粉适量所需工具:磨具一个制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:小贴士:喜欢吃甜的盆友可以加点牛奶或者...
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发表于:2018-09-22
本着不浪费的原则,决定自己创作美食主要材料:面粉菠菜渣胡萝卜渣少量白糖所需工具:电饼铛制作步骤:第1步:胡萝卜汁准备和面包饺子,觉得渣子扔掉可惜,里面肯定还有不少的营养素,所以决定变废为...
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发表于:2018-01-21
一个慵懒的早晨一顿慵懒的食物主要材料:鸡蛋随意馒头片随意所需工具:平底锅制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:小贴士:能触动味蕾的就算美食...
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发表于:2016-01-07
这孩子好幸福!插图家兼平面设计师的BrianDunn每天都为孩子绘製一个独一无二的午餐袋,有各种创意的卡通人物,绝对会让其他小朋友投来羡慕的眼光!来看看这些午餐袋吧:▼可爱的怪兽▼熊熊▼摇...
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发表于:2019-06-16
图片转自网络出处见水印主要材料:如图所需工具:如图制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:...
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发表于:2020-01-25
自制营养美味西米露,超便宜!主要材料:西米所需工具:各种水果和酸奶制作步骤:第1步:把西米煮熟,用冷水过凉第2步:放入自己喜欢的各种水果第3步:放入酸奶搅拌均匀,开吃,营养又美味...
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发表于:2018-07-16
边做边拍有点来不及看描述哦主要材料:面粉鸡蛋红椒切丁香菜切末西葫芦切丝胡萝卜切丝纯净水所需工具:电饼铛铲子勺子制作步骤:第1步:准备好的原材料加纯净水搅拌成糊状~喜欢吃葱也可以加进...
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发表于:2019-09-15
图片转自网络出处见水印主要材料:如图所需工具:锅制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:...
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发表于:2017-12-01
网上嗒、别介意、点开图、看全部,不懂嗒、留给言、小篇呀、求别删!( ̄▽ ̄)主要材料:看图所需工具:看图制作步骤:第1步:点开图、看清楚第2步:别介意小贴士:别介意啊😭...
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发表于:2016-04-26
对于儿童来说是一种一种得天独厚的吸引力,对儿童最有吸引力的一个天性就是绘画,无数七彩的画面组合,可以很好提升孩子们的想象力.鼓励孩子用他们自己的表达方式画一幅独特构思的儿童画画...
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发表于:2019-03-17
…主要材料:……所需工具:……制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:第12步:...
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发表于:2019-09-08
图片转自网络出处见水印主要材料:如图所需工具:锅制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:第12步:第13步:第14步:第15步:...
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发表于:2019-05-30
老式甜点,心太软,红枣营养,糯米团绵软,口感棒棒的,喜欢甜食的以及小孩绝对会喜欢,关键是还特别简单。主要材料:糯米粉50g清水50g蜂蜜适量所需工具:蒸锅小刀手制作步骤:第1步:大红枣洗干净后浸泡...
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发表于:2019-05-10
特别好吃主要材料:香蕉燕麦所需工具:厨房用品制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:...
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发表于:2018-04-20
早餐要营养全面,又要方便制作。所以尝试制作了这款鸡蛋糕,很好吃哦主要材料:牛奶250ml普通面粉140g鸡蛋中等个头一个麦片20g枸杞一大把糖或盐按个人口味所需工具:微波炉筛子制作步骤:第1步:...
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发表于:2018-06-14
一款简单好喝的甜品。主要材料:木瓜一个牛奶一瓶糖适量西米适量所需工具:锅一个制作步骤:第1步:首先,煮西米哦,西米比较难熟,要煮比较久,先将水烧开,再下西米第2步:呼噜呼噜煮西米第3步:然后西米...
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发表于:2019-07-22
夏季里新鲜毛豆上市了,盐水毛豆即营养又美味,可以是孩子们的零食小吃,也可以做下酒小菜主要材料:新鲜毛豆300克冰水1000克盐适量所需工具:高压锅1制作步骤:第1步:新鲜毛豆洗干净第2步:放入高压...