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关于OA的制作知识
关于OA的制作知识
OA电脑前这么坐 不知不觉变瘦手工编织教程
发表于:2023-07-24
上班久了,下班没时间运动,可以试下面的方法。预备姿势:端坐在沙发或坐椅上,拉长颈部,挺胸收腹,双手置于体侧略后方,两眼平视前方。一、使头颈部位的曲线柔美仰头4拍还原,低头4拍还原。一定要感...
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