关于养生的制作知识

八宝养生粥手工美食烘焙教程

发表于：2018-05-10

营养与美味并存，快速与简单齐分享。主要材料：大米黑米枣葡萄干花生枸杞冰糖红豆所需工具：豆浆机水制作步骤：第1步：大米第2步：加入黑米第3步：加入红豆第4步：加入花生第5步：红枣去核第6步：加入葡萄...
三伏天趣味养生排毒水手工美食烘焙教程

发表于：2019-02-08

简单易上手主要材料：蓝莓适量西瓜霜适量苏打水适量冰块或茶冰适量蜂蜜适量柠檬片适量所需工具：看图制作步骤：第1步：西瓜霜（吃的西瓜瓜皮上白色部分切下来）第2步：蓝莓（超市买的😐吐槽好小的颗粒...
（转载）夏日养生甜点手工美食烘焙教程

发表于：2018-05-28

糖水主要材料：五花八门适量所需工具：锅碗瓢盆适量制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：...
小暑养生｜中式炒贝壳面手工美食烘焙教程

发表于：2019-07-22

温风至，小暑来。小暑养生，饮食宜清淡。简单而清新爽口的炒贝壳面，带来无上清凉。主要材料：意式贝壳面青红椒洋葱所需工具：炒锅制作步骤：第1步：贝壳面提前煮好，煮面时建议加入几点橄榄油，面的口...
萌系-小浣熊运动养生系列-举重粘土手工粘土陶艺教程

发表于：2017-11-17

终于最后了主要材料：轻粘土所需工具：剪刀制作步骤：第1步：先上一张成品第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小贴士：封面上的之前都有，本系列完结，下一回还没想好干啥...
春分养生秘籍手工美食烘焙教程

发表于：2019-06-04

秘方，春分时节为补充身体阳气最佳时期主要材料：老生姜100克红枣100克红糖100克水所需工具：奶锅制作步骤：第1步：第2步：老生姜第3步：第4步：古方红糖第5步：生姜冼净，不要去皮，切片备用第6步：泡水冼备...
养生红枣曲奇自制分享手工美食烘焙教程

发表于：2018-01-28

和大家分享下红枣小饼我自己很喜欢吃红枣好处也多多枣皮烤的有些微微的苦但是中和了甜腻来一杯咖啡或者红茶太享受了。主要材料：红枣40g糖35g蛋液15ml牛奶或者淡奶油15ml低筋粉135g黄油...
传统养生姜茶手工美食烘焙教程

发表于：2018-11-11

最近这几个星期我们这边（广东）一直都阴雨连绵，一天到晚都有雾，很潮湿，学校也因为很多人得流感调休了，这几天都煲了姜水喝，所以自己也没感冒主要材料：红枣桂圆枸杞鸡蛋姜红糖所需工具：锅制作步骤...
我的养生秘笈……美人汤手工美食烘焙教程

发表于：2019-05-30

随着年龄的增长。积长了一些养生的方法，给大家提供一些。阿胶具有补血，滋阳润燥，增加体内钙的摄入量，延缓哀老。甜米酒益气生津，活血，是女性不可多得佳品。坚果仁走最佳护脑美食主要材料：阿胶...
自然清新绿色养生的休闲舒适世家大宅生活手工家居设计教程

发表于：2016-02-26

地处湖水山色之间，环境非常好，交通也很便利，属于是城市别墅。客户为中老年人，对房子设计的要求并不高，只是想在自己的老年有个养生、休闲，舒适的场所。...
教你两款“秋季养生汤”手工编织教程

发表于：2023-07-29

荆楚网消息(楚天金报)季节更替，除了增减衣服，还要调整饮食。喝些健康的汤品，可以让筋脉舒张、代谢顺畅，是很好的养生方法。本期特邀请嘉宾陈陈准备了两道汤品，食材简单易操作，大家不妨一试。...
《崖柏毛尖养生菇》手工美食烘焙教程

发表于：2019-07-05

没有感到崖柏特有的苦，因为崖柏在汤汁中的时间很短，短时间释放的香多一些，再加上茶香，菇的鲜香……一口一只……茶香菇香崖柏香清香不绝，咸味鲜味天然味味味连绵……天气仿佛一瞬间凉爽了，怎...
萌系-小浣熊运动养生系列 diy粘土手工粘土陶艺教程

发表于：2017-11-14

两大全球推广最成功的运动完结主要材料：轻粘土丙烯颜料所需工具：剪刀制作步骤：第1步：和上一个完全一样，做个头第2步：做个身子第3步：同样先做裤子第4步：衣服和手第5步：做个篮球，比上一个强多了第6...
多彩养生水饺制作过程详解手工美食烘焙教程

发表于：2018-12-27

多彩养生水饺，具有鲜艳的色泽，诱人的香气，美味的口感！用的是新鲜蔬菜榨汁和面，荤素搭配合理的馅料，让您观之外形眼前一亮，食之细腻香甜有营养！简单易上手的制作过程，带给您和您的家人是色香味俱...
九九重阳节传统习俗之养生功效

发表于：2016-11-23

黄历九月初九，是中国传统节日──重阳节。在《易经》阴阳观念中，把“九”定为阳数，九月九日，二“九”相重，故曰“重阳”。中医认为，重阳节登高、赏菊、插茱萸等传统习俗本身就具有养生的作用...
养生粥手工美食烘焙教程

发表于：2018-02-13

一起养生吧！主要材料：绿豆莲子小米黑芝麻黑豆红枣糯米甘蔗枸杞所需工具：电高压锅过滤碗制作步骤：第1步：用不容易漏芝麻等小的谷类的过滤碗装，也可以用普通的碗第2步：放进绿豆，糯米，黑豆，莲子，黑芝...
粘土萌系-小浣熊运动养生系列-滑板手工粘土陶艺教程

发表于：2017-11-15

有点小失误...主要材料：丙烯颜料轻粘土所需工具：美工刀胶水剪刀制作步骤：第1步：脸就不赘述了第2步：先做滑板标出连杆位置第3步：连杆，轮子第4步：拼装起来，滑板ok第5步：身子和腿连在上面，腿有点细了...
室内种养植物养生的小窍门

发表于：2016-03-30

室内的植物对人类健康有益人所共知，它们创造了个性化的工作生活环境，多姿多彩千变万化的植物，为人们营造出一种生机勃勃的氛围，使人拥有良好的精神面貌，也可以缓解工作压力。例如：在那些有植...
钩针成为我晚年养生的好方法手工编织教程

发表于：2023-11-01

住在福建省漳州市诏安县西潭镇军寮(liáo)村104岁的林芙蓉老人身体硬朗，精神矍铄，心胸豁达。她早晨常在儿子的陪伴下外出散步，早饭后便在家钩毛线，或与来家串门的乡亲喝茶聊天，快乐过好每一...
养生紫薯饼手工美食烘焙教程

发表于：2018-09-06

紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的...
好吃的养生饼手工美食烘焙教程

发表于：2019-10-23

健康养生饼，补气又补血～主要材料：面粉水红糖大枣枸杞食用油所需工具：平底锅制作步骤：第1步：准备大枣，并不是一个～第2步：把肉切碎，不要核第3步：准备红糖第4步：弄碎第5步：加上枸杞和在一起～第6步：把和好...
秋季养生要吃梨手工纸艺教程

发表于：2018-07-24

找准中心点主要材料：彩纸一张所需工具：剪刀一把制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...
亳州传统养生药膳，山药羊肉汤手工美食烘焙教程

发表于：2019-02-07

山药羊肉汤是亳州传统养生名膳，具有温肾助阳，健运脾胃的作用，适合体质虚寒的朋友。主要材料：看图材料有点多所需工具：厨房一个制作步骤：第1步：首先你要有一个会做饭的爸爸。第2步：羊肉切片或者...
萌系-小浣熊运动养生系列制作手工粘土陶艺教程

发表于：2017-11-14

好吧，做晚了，世界杯结束了...主要材料：丙烯颜料轻粘土橡皮所需工具：美工刀胶水剪刀制作步骤：第1步：先做个椭球当脸第2步：脸忘拍了orz然后做个身子第3步：先做裤子，等会衣服会压上来第4步：手机拿反...
春季园艺设计与养生

发表于：2016-03-29

千百年前人们就发现，在花园里散步具有镇静情绪和促进康复的作用。古埃及医生给精神病患者治病的方法之一，就是让病人到公园中活动。园艺活动的养生作用已经被医学界所认同，专家们将通过园...

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