關於Dumpling的製作知識

起酥皮可以自制→_→力氣活吶(>_主要材料：橄欖油少許多色蔬菜粒一小盤牛肉碎一小塊奶酪粉少許馬蘇裏拉芝士少許澱粉少許西紅柿粒三分之一小盤自制堅果醬一小勺鵪鶉蛋一個所需工具：筷子1...

早餐來一塊，營養一整天，話説上午吃水果營養吸收的最全面，不要空腹，切記！酸性水果不要與牛奶同食！（非酸性的香蕉之類的可以哈）會引起腹脹腹痛便祕！間隔一小時哈(≧3≦)時間大家自行安排哈＼(^o^)／主...

瑪芬，妙芙，麥芬做了黑加侖味道＆牛肉蔬菜的主要材料：低筋麪粉60g糖粉50g奶酪1黃油40g蛋液30g牛奶54ml泡打粉1.5ml酵母1ml鹽少許蔬菜粒蒸熟自制堅果醬一小勺黑加侖果乾一把所需工具：烤箱1打蛋...

蒸蛋營養保留比較多，口感細嫩，老少皆宜主要材料：鵝蛋1枚蔬菜粒1蝦2自制蝦皮粉可不加香油1鹽1所需工具：蒸鍋製作步驟：第1步：食材第2步：蔬菜粒蒸熟，蝦可以一起蒸也可用微波爐，不過蔬菜用微波爐容...

多種蔬菜，菌菇，五花肉，還有好吃的碳水，很簡單的做法，即使新手也能做好！營養滿分！連湯一起喝掉吧😊主要材料：蔬菜白菜，油菜，角瓜，胡蘿蔔，西蘭花菌菇平菇（這道美味來説個人覺得香菇味道太重）好吃的碳水...

三年前給餃子買的小牀和一套牀品，前不久才開始用，習慣美麗布料的餃子麻麻就和餃子一起挑選了兩塊暖暖的布料，今早換好，餃子開心的又蹦又跳😊這便是對麻麻最好的獎勵😘主要材料：棉布每塊2-2....

沒有人規定蛋撻一定要水果陷料才好吃，今天餃子麻麻給大家帶來一款特別陷料的蛋撻:南瓜玉米青豆米飯蛋撻，好吃是因為不但它甜絲絲，而且它正因為有了米飯等食材中和了酥皮的油膩，最主要營養...

兒子的早飯主要材料：酥皮1堅果一盤冰糖1奶酪粉1蛋液1所需工具：小刀1烤箱1刷子1製作步驟：第1步：油第2步：冰糖化開第3步：放堅果第4步：撐出放奶酪粉第5步：酥皮切好第6步：一半數量的酥皮刷蛋液第7步...

快來學吧！超級簡單，超級好吃！甜品？主食？無所謂啦！好吃就行！主要材料：大米一杯藍莓醬一小瓶馬蘇裏拉奶酪1幹葱1藍莓果乾1所需工具：勺子1製作步驟：第1步：新米飯加果醬拌勻第2步：擺盤第3步：加奶酪第4步...

味道很鮮美，大朋友小朋友都會喜歡滴(≧∇≦)主要材料：純魚肉丸7橄欖油少許香油少許蔬菜粒一盤米一把自制蝦皮粉一勺所需工具：炒鍋1製作步驟：第1步：食材切丁第2步：煮稀米飯（比平時煮米飯多加一...

寶寶意麪，大人吃做法略有不同，請見“小貼士”主要材料：字母意麪一小盤甘藍菜（雙色）一份西紅柿泥（打碎）一個牛肉碎一份奶酪粉一勺自制堅果醬一小勺橄欖油少許鹽少許所需工具：湯鍋1炒鍋1製作步驟...

入口即化，很是細膩酥香，原來桃酥也可以這樣好吃！看了一些方子自己總結了一些妙點來使用主要材料：富強粉（普通麪粉）200g玉米油110g蛋液20g+10g（塗抹用）自制堅果碎+堅果醬40+20g黑加侖果乾（可不加...

做的濃縮型，可以喝上幾天了(￣∇￣)下午茶來一杯，解疲勞！主要材料：山楂幹6陳皮6冰糖適量烏梅20甘草4所需工具：鍋製作步驟：第1步：1.清洗:除冰糖外所有食材涼水泡兩分鐘，倒掉水。2.鍋內加水，可以多一...

紫甘藍最營養的吃法便是涼拌，配以甜元葱，胡蘿蔔，營養更是美味，偶家的私房菜(≧∇≦)主要材料：紫甘藍1胡蘿蔔1元葱1醋適量鹽適量糖少許雞精少許香油芝麻油所需工具：刀筷子製作步驟：第1步：第2步：...

早餐營養十足主要材料：低筋麪粉一把八珍粉兩大勺雞蛋2個煉乳適量玉米油或者黃油奶粉1糖粉適量所需工具：鏟子1打蛋器1製作步驟：第1步：食材第2步：雞蛋加糖粉第3步：加奶粉和八珍粉第4步：加麪粉第...

牛油果是水果界的糧食，糧食界的水果之王，吃法多種多樣主要材料：牛油果1蛋1水果適量調料隨意所需工具：烤箱1打碎機1製作步驟：第1步：第2步：第3步：挖出的果泥可以加去其他水果（個人試驗結果：蘋果味...

我家常做，蝦和小白菜很對味，可以吃一大碗哦主要材料：小白菜奶白菜娃娃菜胡蘿蔔適量鮮蝦3-5粉絲一把清水一碗鹽適量香油可不加大蒜蒜粒所需工具：鍋剪刀製作步驟：第1步：大蝦請切段入味第2步：油...

豆沙陷做了不少，不但可以做花捲包子，還可以原味燕麥粥加幾勺，愛吃粘糕的做了南瓜豆沙壽司主要材料：南瓜1橄欖油1澄面少些糯米粉1豆沙陷自制所需工具：刀1擀麪杖1蒸鍋1製作步驟：第1步：1.南瓜蒸...

小盆友大盆友都愛吃，大人的兩種做法請見小貼士主要材料：土豆2西紅柿1橄欖油少許牛肉碎1紫甘藍1幹葱碎少許奶酪粉適量鹽少許所需工具：攪拌棒1炒鍋1蒸鍋1大勺子1製作步驟：第1步：食材第2步：除西...

豆沙陷可以做好些好吃的可以換成奇異果，香蕉，櫻桃……喜歡粘糕的偶們一起來玩吧主要材料：白芝麻or椰絲草莓1油1澄面1豆沙陷1糯米粉1所需工具：蒸鍋1製作步驟：第1步：1.澄面，糯米粉，油，混合均勻，上...

喜歡吃這樣子的三明治主要材料：自制紫薯麪包1奶酪片半片幹葱少許雞蛋1培根1黑芝麻少許所需工具：煎鍋1製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：小貼士：個人不...

受到日本麻麻的啟發，傳統壽司的海苔皮不好消化，蔬菜加到蛋皮中味道更加美味，大米+蛋，營養翻倍！主要材料：低筋麪粉1鹽少許橄欖油1自制堅果醬1蔬菜粒1奶酪魚腸1鵝蛋1所需工具：鏟子1勺子1長方形...

年假的呼吃嗨塞，對酒吹瓶，你的胃該歇一歇了，來碗美味營養的爛麪條吧。餃子君超愛次(≧∇≦)主要材料：油菜小的最好，或者嫩菜芯西紅柿1鵪鶉蛋2麪條普通的掛麪蝦皮粉適量香油適量所需工具：湯鍋...

軟糯可口，奶香十足，營養豐富主要材料：大米適量青豆玉米粒和大米一起蒸奶酪片1西蘭花西葫蘆適量鮮蝦看大小而定鹽少許所需工具：微波爐1炒鍋1電飯煲1製作步驟：第1步：中間是微波爐煮蝦的湯第2步...

羊肉味甘性温，營養豐富，暖中補虛、益腎養肝、開胃健脾，且與山藥結合營養更全面釋放，豆腐和油菜的添加可以降低此湯的火氣，放心飲用！主要材料：焯水過的帶骨羊肉幾塊油菜一把豆腐一小塊山藥半根...