秋天來了,風中夾帶着清遠,空氣中有踏實,穩妥!像進入中年的女子,所有東西都要往回收,不再秋悲春愁!人往回收的時候,會踏着四季的變換的節奏,順從天道的輪迴,並且喜歡!迴歸到內心,人生的秋天,一粥,一飯,一茶,一花……
主要材料:
梨 5個 |
所需工具:
鍋 1個 |
製作步驟:
第1步:
秋梨5個、百合30克,白茯苓30克、川貝30克、麥冬20克、去核紅棗30克、陳皮20克,黃精30克,冰糖30克、蜂蜜200克。
百合養陰潤肺;清心安神。主陰虛久嗽
白茯苓利水化濕,健脾,安神美白
川貝清熱潤肺,化痰止咳
麥冬養陰生津,潤肺清心。
黃精補精氣,治脾胃虛弱,肺嘮![/大哭]度娘地我累死了!主要的還有梨,我用了大的秋梨5個,用料理機打碎!
第2步:
所有東西除了蜂蜜加水放燉鍋裏燉2小時,先大火再小火!川貝超級貴,我用料理機打碎了,因為這一點點要200多,所有東西它最貴,中藥我是醫院藥房裏配的!
第3步:
用紗布把汁提取出來!渣裏可以加水再提一次!
第4步:
接下來就是漫長的煎熬,先大火再小火,熬到粘稠!冷卻後再加蜂蜜
第5步:
好漂亮,像奔騰的瀑布
第6步:
粘稠了
第7步:
加入蜂蜜
第8步:
空瓶子用開水煮一下消毒!我用的是老乾媽醬豆腐瓶,煮了兩次才把老乾媽的味道煮沒了![/大哭]家裏只有這個瓶
第9步:
倒扣過來
第10步:
包了塊布
第11步:
一隻小手
第12步:
完成,喝的時候加入温水!衝飲!哦,這個
秋梨膏不能當做飲料喝。手腳發涼、大便溏瀉的人不宜服用。 秋梨膏具有生津、降火、養陰、潤肺、止咳血等功能,是因為膏中所含的都是涼性、養陰生津的藥物,所以,脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏,以避免虛寒症狀加重,更易腹瀉,即便是易上火、大便幹、咳嗽患者也不能多吃。 孩子的話,沒有上火也不要多喝,畢竟有藥!但是潤燥止咳肯定有效果
第13步:
美美滴
小貼士:
煎熬要的是耐心和時間