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發表於:2023-10-11
現代人因爲煩惱多相對壓力也跟着大,所以許多人會藉由適度的運動或是休假來達到舒壓的效果,不過大家知道嗎?其實吃對東西也能減緩壓力,根據Women’sHealth雜誌報導,核桃裏的omega-3必...
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發表於:2023-11-02
Smoothie又被叫做沙冰或是果昔,是用新鮮水果、冰塊混合酸奶製作而成,在國外是一種特別流行、普遍的健康飲品。Smoothie最初起源於上世紀70年代的美國,因爲好喝、營養又健康,到90年代之後逐...
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發表於:2019-02-17
牛油果營養價值高,無論是做沙拉還是甜食都很好吃,今天介紹一款做起來超簡單的牛油果奶昔!主要材料:牛油果1個堅果少量蜂蜜少量牛奶1瓶白糖少量所需工具:攪拌機1臺勺子1把杯子或其他容器隨意...
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發表於:2019-07-05
不同口味的哦~主要材料:奶……水果……所需工具:杯子1個料理機/攪拌機1臺製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:...
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發表於:2021-11-19
想吃甜品的朋友,是不是也想自己嘗試做一下呢?南瓜奶昔熊貓湯圓南瓜奶昔熊貓湯圓的材料:糯米粉150克、溫開水100克、色拉油5克、可可粉5克、南瓜350克、牛奶400克南瓜奶昔熊貓湯圓的美食制...
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發表於:2018-12-22
很簡單主要材料:火龍果半個糖10克檸檬汁幾滴所需工具:杯子一個手一雙製作步驟:第1步:食材準備好第2步:火龍果切丁第3步:第4步:第5步:第6步:ok小貼士:ok...
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發表於:2018-08-16
這個配方適合秋冬。春夏季的應季發。主要材料:紅心火龍果半個某某15°蜜梨半個金色奇異果一個百香果一個所需工具:電動攪拌機一個你愛的杯子一個製作步驟:第1步:全部食材縱觀。這個配方不...
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發表於:2018-05-19
。。。。主要材料:酸奶火龍果所需工具:杯子製作步驟:第1步:火龍果切塊兒第2步:留幾顆最後做裝飾品,其餘都放進攪拌機了。第3步:打碎第4步:放進自己喜歡的杯子裏第5步:然後就要放酸奶了第6步:用特...
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發表於:2019-06-20
——💎主要材料:酸奶草莓🍓所需工具:杯子製作步驟:第1步:草莓用鹽醃第2步:去蒂切半第3步:第4步:把草莓和酸奶榨汁第5步:裝瓶...
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發表於:2018-10-09
首先要準備一個小杯子主要材料:超輕粘土所需工具:杯子手丸棒製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:第12步:第13步:第14步:...
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發表於:2018-12-22
很簡單主要材料:草莓24顆牛奶一盒冰激凌一小盒所需工具:手一雙攪拌機一個吸管適量製作步驟:第1步:第2步:草莓放清水泡十五分鐘後,撈出放入淡鹽水泡五分鐘取出第3步:取一個大點的草莓,去蒂,從中...
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發表於:2019-06-27
母親節到了,送媽媽一朵康奶昔主要材料:雙面交一個水彩筆一隻(可以選擇自己喜歡的顏色)餐巾紙一張管子一跟所需工具:剪刀一把(可用可不用)製作步驟:第1步:材料合影第2步:拿出一張紙第3步:對摺第4步...
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發表於:2018-12-22
很簡單主要材料:芒果1個蜂蜜2小勺無糖酸奶200克所需工具:手一雙製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:小貼士:芒果😍...
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發表於:2017-09-26
很多gg,mm都喜歡喝奶昔,去外面買的奶昔又要花錢又擔心放了很多添加劑。你知道嗎,一杯自制的芒果奶昔不但美味可口,而且還有預防神經疲勞,美化肌膚,防止便祕等功效呢!所以今天,桔子就教您自制一...
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發表於:2016-07-25
(轉)forever-雅靜DIY草莓奶昔娃衣教程製作需要準備的材料和工具:棉布、花邊、所需工具:縫紉機、水消筆。草莓奶昔娃衣教程手工DIY步驟方法:第1步:成品第2步:第3步:按紙樣剪好第4步:看圖吧,表達...
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發表於:2018-06-17
天氣漸熱,許多人喜歡喝飲料解暑止渴。可外賣的各種果汁、飲料真的是不太安全,今天就教大家自制水果奶昔,只需要幾分鐘就可以喝上絕對健康的水果奶昔!做好的奶昔也可以放入冰箱冷藏或加入冰...
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發表於:2018-07-28
見圖●v●主要材料:見圖,我懶得打字所需工具:筷子製作步驟:第1步:準備牛奶,冰淇淋,養樂多,芒果。[芒果要切成塊]第2步:把上面的幾樣材料倒到碗裏,混合打成冰飲。[裏面還有冰渣哦,因爲有冰淇淋。]第...
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發表於:2019-05-30
。主要材料:香蕉火龍果蘋果(臨時加的)酸奶菠蘿米雞蛋蔬菜所需工具:榨汁機制作步驟:第1步:香蕉一根第2步:切塊第3步:火龍果切塊第4步:準備好材料第5步:放入榨汁機第6步:倒酸奶!我倒了兩盒(臨時又加了...
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發表於:2017-02-24
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發表於:2018-10-28
😱😱主要材料:酸奶一盒冰激凌一小盒牛奶一袋所需工具:攪拌機一臺製作步驟:第1步:材料第2步:冰激凌放到攪拌機裏第3步:酸奶放到攪拌機裏第4步:牛奶倒入攪拌機裏第5步:開始攪拌第6步:完成小貼士:🐗...
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發表於:2017-11-13
牛油果營養豐富,但味道真心吃不慣,一半做奶昔,另一半不知怎麼處理,還是做面膜吧,不浪費主要材料:牛油果所需工具:料理機制作步驟:第1步:牛油果對半切開第2步:香蕉切成小塊,加入酸奶,在料理機打成糊...
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發表於:2018-05-21
和之前西瓜奶昔做法一樣主要材料:芒果酸奶所需工具:榨汁機制作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:...
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發表於:2018-03-26
第一次做的時候,打到一半發現牛奶過期了orz,第二次打就成功get了主要材料:青芒半個牛奶250ml所需工具:量杯料理機制作步驟:第1步:材料第2步:青芒切成兩半,因爲比較大,所以一半就夠了第3步:這樣切...
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發表於:2018-06-17
營養豐富,美味獨特主要材料:火龍果半個葡萄牛奶所需工具:果汁機制作步驟:第1步:剝開第2步:切成丁第3步:葡萄劈開取籽,葡萄、火龍丁放盤第4步:一大杯牛奶(依據個人口味選擇牛奶類型)第5步:第6步:依次...
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發表於:2018-12-22
很簡單主要材料:香蕉一個牛奶200毫升細砂糖1小勺所需工具:手一雙製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:...