英國這名男子一年內共瘦了63公斤…他沒有增加運動或用其他輔助方法，只是單靠一道菜！

減肥是現代人不得不面對的話題，似乎很多人都在尋找適合自己的減肥方法，這名38歲的英國男子卻通過吃咖哩減輕了體重，足足甩掉了63公斤肉。

MikeSnell曾經是一名送貨員，他的用餐時間非常不固定，而且很喜歡吃高熱量的食物，最終變成了一個大胖子。當他覺得肥胖已經影響到他的工作和生活後，他決心減肥，但是傳統的減肥方法對他來說太難了，所以他想出了「咖哩減肥法」。

▼早餐吃咖哩11個月後，Mike成功大變身。

▼每天早晨6點，Mike會吃辛辣的印度咖哩，然後10點以後少量進食，沒有增加運動，也沒有其他的輔助方法，11個月後他竟然減輕了63公斤。

▼減肥成功後，他的女友覺得有些不習慣。

他認爲早上6點吃咖哩能夠加速新陳代謝，還能消除一天想吃東西的慾望，早上10點以前可以吃任何想吃的東西，10點以後就要減少進食，晚餐有時只喝一碗湯。

他本來是個151公斤的大胖子，但是11個月後，卻成功減肥，瘦到了88公斤，家人都爲他的改變高興，甚至很喜歡帶着他出去買衣服，但是女朋友卻覺得不太習慣，感覺他不是自己剛開始認識的那個人了。

這樣的煩惱真是太甜蜜了，希望每個超重的人都能夠體驗一下。其實減肥的方法有很多，最重要的還是堅持，也要找到適合自己的方法，這樣才能保持正常的體重。分享出去，讓打擊都看到這個獨特的減肥方法吧。