快樂鼠尾草精油的使用方法和快樂鼠尾草精油的功效與作用
鼠尾草的種類非常多,大部分都含有毒成分的側柏酮,但快樂鼠尾草卻得天獨厚,擁有其他鼠尾草的成分,卻沒有毒成分。快樂鼠尾草的種名Sclarea源自希臘語的“Skeria”。意爲『堅硬』,因爲快樂鼠尾草的藍白花辦頂端有個硬塊。它略帶紅色的莖幹能長到60公分高,其上頂着又大又皺的心形葉。快樂鼠尾草的俗名CLARY是源於拉丁文的“Clarus”意指『淨化』,可能因爲這種藥草曾被用來淨化眼睛的黏膜。
快樂鼠尾草精油的功效
快樂鼠尾草精油的功效有抗抽搐、抗沮喪、抗炎、抗菌、抗痙攣、抑汗、催情、具香膠特質、祛腸胃脹氣、除臭、助消化、通經、降低血壓、利神經、助產、鎮靜、利胃、緊實、利子宮。
快樂鼠尾草精油的應用
【皮膚保養】快樂鼠尾草精油能促進細胞再生,尤其是有利於頭皮部位的毛髮生長。它能淨化油膩的頭髮及頭皮屑,因爲它能抑止皮脂的分泌過度旺盛。有益於發炎和腫脹的皮膚。
【身體保養】快樂鼠尾草精油是子宮的良好補藥,特別有益於子宮方面的問題,是荷爾蒙的平衡劑,能調節太少的月經流量,減輕經前症候羣的症狀。能幫助肌肉舒展,因而可改善下背部的痛性痙攣。在解決性問題上有良好的聲譽,因爲它能控制潛在的壓力,相對地對男性及女性的生育力均有正面的影塑。快樂鼠尾草精油能快幫助生產,讓即將臨盆的準媽媽放鬆,並可安撫產後憂鬱症。快樂鼠尾草精油可以舒緩消化方面的困難,如脹氣、胃痙攣,據說也是腎臟的良好補藥。它藉着鎮定潛在的緊張,改善頭痛和偏頭痛,同樣的安撫作用還可舒緩焦慮的狀態,以及伴隨而來的肌肉痙攣。能抑制過度的出汗現象,中止伴隨肺結核而生的頻汗極有效果,處理氣喘和喉嚨痛也很有用。可強化自體之防禦系統,對於病後的虛弱狀態提供活力,適合在復健階段使用。它讓人振奮歡愉的特性,可用於戒除藥癮的過渡期,因爲它能排解該階段身心煎熬的無助感。對全身均有調節、平衡的功效。
【心靈保養】快樂鼠尾草精油對於神經緊張,爭強好勝與驚慌失措的狀態,都能藉這種溫暖放鬆的精油得到舒解。它讓人歡愉的效果可帶來幸福的感受,並使人感到生命充滿希望,是極佳的神經振奮劑。
適合於快樂鼠尾草精油搭配的精油
佛手柑精油、雪松精油、香茅精油、絲柏精油、乳香精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、茉莉精油、杜鬆精油、薰衣草精油、萊姆精油、檀香精油。
提示
快樂鼠尾草鎮靜效果強烈,甚至會使注意力難以集中,最好不要在開車前使用。也不要在飲酒前後使用,否則會感到反胃,用量過多也會導致頭疼。每次只能使用1%以下,孕婦、低血壓、癌症患者避免使用。鼠尾草精油與快樂鼠尾草精油非常相似,但是由於鼠尾草精油中含有大量的側柏酮,有毒性,自己使用時千萬不要用錯。
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