把各種配菜和米飯一起下鍋炒
主要材料：
所需工具：
製作步驟：
第1步：
準備好各類配料，飯是加了麥的麥飯，海鮮可以依個人口味選擇，我這裏這麼多大概20塊錢，可以做兩人份。首先蔥薑蒜油鍋爆香，下飯翻炒，海鮮焯水後下鍋和米飯翻炒，起鍋前加鹽和海鮮醬油
第2步：
最後盛盤就可以大快朵頤了，哇哈哈哈哈
小貼士：
海鮮醬油只爲提鮮少放爲好
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