養氣補血姜棗茶【轉自網絡】手工美食烘焙教程

美食烘焙

冬日喝姜棗茶可以暖身養胃，尤其是女生哦

主要材料：

  枸杞子       一小把  紅棗       5粒
  桂圓肉       5粒  紅糖       一匙
  生薑       適量  清水       2碗

所需工具：

  鍋

製作步驟：

第1步：

第2步：

第3步：

第4步：

第5步：

第6步：

第7步：

小貼士：

1.紅糖不宜久煮，最好是裝到杯子裏，趁熱裝進姜棗茶。
2.姜棗茶最好上午10點前喝，下午晚上吃薑等於吃砒霜。

標籤：棗茶 轉自 養氣 補血 手工補魚網方法圖解

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