（螃蟹王國）首發螃蟹早餐—45手工美食烘焙教程

昨晚突發奇想買的材料，今天6點就起來開始做早餐了，現在着實有點困啊。反正東西是熟了，家人都說還可以。大家就將就着看吧。Zzz~~螃蟹羣106669962

主要材料：

所需工具：

製作步驟：

第1步：

慣例，先給大家一張成品圖，圖片拍少了，因爲是後面已經忘記拍照啦，不過文字肯定給大家說詳細的。

第2步：

西蘭花洗乾淨，放在一旁備用，不需要太多，今天做的是四人份的，所以一小顆足以。

第3步：

把洋蔥圈放在油鍋裏，打入一顆雞蛋，慢慢翻轉2次，即可出鍋。這樣說明一點，爲什麼需要洋蔥圈，因爲把雞蛋打入洋蔥圈可固定剪出來的雞蛋是圓形，並且帶有洋蔥的香味。

第4步：

再切洋蔥少許，一會放入牛排中進行翻炒

第5步：

再油鍋中的油燒熱 放入牛排，翻煎至3-5分鐘，看表面牛肉的顏色稍許變焦，即可裝盤。

第6步：

在油鍋一旁倒入黑胡椒醬，並且加入洋蔥碎塊翻炒，熟後淋至牛排上

第7步：

好吧，這一步我知道大家都有點詫異，其實我有覺得會有點尷尬。中間步驟都沒拍。火腿片也是在等油鍋燒熱後放入，翻轉30秒即可撈出。雞蛋的做法上面已經說了。玉米是買的罐頭甜玉米。其他的材料大家都可以隨意添加，本來還有西紅柿的，後面就不願意去弄了。

第8步：

看看整體效果吧，其實還是可以的哇。哈哈.....現在開始犯困了。

小貼士：

牛肉可根據自身喜好控制幾分熟。西蘭花只需要過水一會，我的西蘭花煮的太熟了