夏日甜心――營養醜耳解暑羹手工美食烘焙教程
福建古田醜耳，新疆大棗，解暑去火滋補養顏！
主要材料：
| 醜耳 一朵 | 大棗 4顆 |
| 老冰糖 適量 |
所需工具：
| 電壓力鍋 一個 |
製作步驟：
第1步：
精選福建古田醜耳，綠色無添加健康食品！
第2步：
取一朵醜耳加入適量清水泡發
第3步：
大概兩個小時左右，醜耳泡發好了。
第4步：
泡發好的醜耳呈雪白的花朵狀，非常好看
第5步：
將泡發好的醜耳剪去底部黃色的硬芯，撕碎加入適量清水
第6步：
大棗去核 根據個人口味加入
第7步：
老冰糖敲成小塊兒
第8步：
根據個人口味加入老冰糖
第9步：
蘇某爾的電壓力鍋，選擇煲湯功能鍵，自動時間是43分鐘，可以根據個人喜好調時間，最短半個小時。
第10步：
時間到了之後快速排氣，開蓋盛出放涼後就可以吃了，放涼後冷藏口感更好！香糯順滑，滿滿的膠原蛋白！
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