剩米飯、黃瓜丁、火腿丁、雞蛋碎、蔥末一起翻炒、最後用鹽、香油調味出鍋，外加一碗番茄雞蛋湯和四顆草莓，早晨如果不想起太早，頭天晚上可以把黃瓜火腿都切好，雞蛋炒好，早晨起來簡單一炒就ok了！
主要材料：
所需工具：
製作步驟：
第1步：
盛米飯，和陪的蔬菜晚上準備好
第2步：
直接炒就可以了，放點調料
第3步：
配上一些水果，孩子吃着放心又營養
小貼士：
愛心早餐吃着放心
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