黑魚豆腐湯手工美食烘焙教程
那今天一下子發兩個教程!一個玩羊毛的人整天就知道吃!哈
鱧魚性寒、味甘,歸脾、胃經;療五痔,治溼痹,面目浮腫,能夠“補心養陰,澄清腎水,行水滲溼,解毒去熱”;具有補脾利水,去瘀生新,清熱等功效。主治水腫、溼痹、腳氣、痔瘡、疥癬等症。
主要材料:
黑魚 一條 | 配料 蔥薑蒜 |
調料 看圖卅 |
所需工具:
鍋 1 | 鏟子 1 |
手 一雙哈哈 |
製作步驟:
第1步:
其實它還活着
第2步:
話說我真是不擅長殺生!把它敲暈了!在地上鬥爭了半天
第3步:
我進屋拿個東西,它氣的趴在地上!真的對不起!把你吃了!希望別記恨我啊!
第4步:
魚肉魚骨適當分離!直接切段也可以
第5步:
鍋裏熱點油
第6步:
放魚骨頭進去先煎煎!
第7步:
然後放魚肉繼續翻炒幾下別太用力
第8步:
準備好蔥姜,我這次忘記放整顆大蒜
第9步:
加水
第10步:
煮沸十五分鐘
第11步:
變白點了
第12步:
加料酒
第13步:
胡椒粉適量
第14步:
加豆腐小火在煮五分鐘
放鹽 雞精
第15步:
關火放香菜
第16步:
熟啦鮮美(⊙o⊙)哦
第17步:
白白的很有胃口!
小貼士:
殺魚一定讓賣家收拾好,太危險了!
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