首先，媽媽仰面躺在牀上或地板上，雙腿併攏，蜷曲至胸前，讓寶寶趴在媽媽的腿上，雙手扶住寶寶的腰，雙腿向上擡高，並向頭部靠攏，藉助腿部力量讓寶寶翻過去，寶寶會對趴在媽媽腿上感覺新奇，若寶寶比較享受此過程，可以延長此步驟。媽媽還可以輕輕晃動雙腿，讓寶寶體驗盪鞦韆的感覺，遊戲中，一定要有第三人在旁邊保護寶寶的安全。
遊戲開始前，媽媽盤腿坐下，寶寶“坐”在媽媽的腿裏，背靠在媽媽懷裏。媽媽扶住寶寶，防止寶寶坐不穩摔倒。爸爸則盤腿坐在媽媽和寶寶的對面。爸爸和寶寶的距離越近越好，30—40釐米最佳接着，爸爸用兩隻手的兩個食指，做出蟲蟲飛的動作，反覆幾次之後，爸爸可以對寶寶說“現在寶寶和爸爸一起來做蟲蟲飛。”示意寶寶模仿爸爸之前的動作。寶寶模仿不來時，可由媽媽協助寶寶來完成。媽媽用手抓住寶寶的雙手，用食指和拇指抓住寶寶的食指，做對攏和分開的動作。媽媽教寶寶做的同時，爸爸也應和寶寶一起做，並保持一致的節奏。重複幾次後，寶寶漸漸能夠一聽到爸爸媽媽說“蟲蟲——飛”，自己就能對攏食指，然後再分開食指。
這個遊戲主要鍛鍊寶寶的勇氣和體魄，還能增強親子感情。
1. 請幼兒三個三個組成一組，扮成螞蟻。(第一個幼兒站立，兩手作觸角;第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰)
2. 請一組組的"螞蟻"排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。
3. 設置一定的距離，在終點放置一些物品作"豆子"。請"螞蟻"從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看誰搬得快。
玩法：將家長的眼睛蒙上，原地轉三圈，請小朋友用語言指揮家長將鼻子貼到動物的準確位置即獲成功。
規則： 家長要將眼睛蒙好不能偷看。幼兒只能用語言指揮。
準備：布帶若干
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，請幼兒手拉手圍成圓圈，相應的家長蒙上眼睛站在圈內，幼兒手拉手邊唱歌邊繞着家長轉，唱完歌曲立定，然後請家長去尋找自己的寶寶。
要求：幼兒不能發出聲音，去找父母，父母通過觸摸找到自己的寶寶。
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，首先讓幼兒認識家長的鞋子，然後讓家長將鞋子脫下後放入圓圈內，老師將鞋子打亂，遊戲開始，幼兒從圓圈內找出自己爸爸（媽媽）的鞋子，並幫家長穿好，先穿好的爲勝利者
準備：氣球若干
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，老師給每個家庭發一個氣球和一根細繩，請家長將氣球吹大綁在自己的腳腕，身背幼兒。聽到老師的口令遊戲開始，家長就揹着寶寶踩其他家庭的氣球，氣球被踩爆即被淘汰，比一比誰是冠軍。
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令後，家長帶着幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點。
準備：尾巴若干
玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，家長將孩子抱在懷裏，在幼兒的屁股上掛一條尾巴，聽到口令後開始遊戲，在保護好自己的尾巴的同時將別人的尾巴揪下來。
準備：繩子若干、
玩法：一家長與一幼兒將相鄰的兩條腿用繩子綁在一起，聽到口令後，兩人一齊向前跑，看誰先跑到終點爲勝。
玩法：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令後，幼兒雙手向前爬，看誰先到爲勝。
玩法：讓幼兒抱緊家長的脖子，雙腿夾緊家長的腰，像小袋鼠一樣緊緊地掛在家長的胸前，家長彎下腰，雙手雙腳着地向前爬，先到終點者爲勝。
玩法：幼兒抱緊家長的脖子，雙腳夾緊家長的腰，背在家長的背上，家長雙手着地做俯臥撐，看哪個家庭堅持最久爲勝。
玩法：由一名家長與一名幼兒參加，家長脫下鞋子坐在場地另一邊，幼兒穿上家長的鞋子站在另一邊，聽到口令以後，幼兒出發向家長走去，走到家長那，幫家長穿上鞋子，家長背起幼兒跑向場地另一邊幫助幼兒穿好鞋子，看誰先完成。
準備：三個家庭（每個家庭一大一小）
玩法：家長蒙着眼睛，用勺子把散落在桌上的棉花球舀入碗中。（手不能碰棉花 球）孩子用勺子把一個碗中的玻璃珠舀入另一個碗中。三十秒鐘後一個家庭的棉花球和玻璃珠相加。最多的家庭獲勝。
準備：經過裝飾的報紙團、玩具簍、藍皺紙
玩法：參賽媽媽收舉玩具簍站在場地一端，幼兒扮成小哪吒，由爸爸從後面抱着腰部，站在場地另一端，中間有"海浪"間隔，主持人發令後，爸爸和小哪吒跑至"海浪"邊，在"海中"尋找"寶貝"（報紙團）每找到一個就往媽媽的玩具簍中扔，至主持人說停，哪個家庭的玩具簍中的"寶貝"多爲勝！
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