夏天的清晨大量的南瓜花新鮮上市、我們要用最快的方法儲存它的鮮美……
主要材料:
所需工具:
製作步驟:
第1步:
第2步:
南瓜花
第3步:
第4步:
大量上市
第5步:
第6步:
頭心不能吃
第7步:
豬肉切碎
第8步:
反覆清洗乾淨
第9步:
花莖
第10步:
花朵
第11步:
花頭與花朵要分開
第12步:
大蒜切碎
第13步:
放肉先炒
第14步:
加蒜
第15步:
放花頭先炒、加點開水
第16步:
炒至變色、加鹽
第17步:
第18步:
放花朵、大火快炒
第19步:
裝盤
第20步:
健康環保、色美味鮮的美食
小貼士:
炒制時、一定要加點開水、大火