不給孩子做感統訓練不是合格媽媽,0-6歲家庭實用感統遊戲
這篇文章是根據 CC感統課程的實踐經驗整理出來的,非常科學的理論和非常實用的家庭感統訓練小遊戲,分享給爸媽們。
危言寫在前:
如何讓別人記住你的話?如果不能用這件事的好處打動他,那麼就用這件事的危害去震懾他。
哈哈,沒有危言聳聽哦。先來講講感統失調的危害。
感覺統合失調不是病,但是小時候不干預,長大無法改變。0-3歲是感覺統合的形成期,3-6歲是最佳矯正期,6-13歲是彌補期(也許此階段花了幾倍甚至幾十倍的努力,但是矯正效果仍然不一定好),13歲感覺統合基本定型,難以矯正。這就是為什麼有的孩子小時候很聰明,但長大後卻很一般了。聽起來好厲害的樣子,感覺統合到底是什麼?。
“ 認識 感統 ” 感統:全稱為感覺統合, 是視覺、聽覺、嗅味覺、觸覺、前聽覺、平衡感、本體感這些感覺資訊輸入組起來,經大腦統合作用,完成對身體外的知覺做出反應,沒有感覺統合,大腦和身體就不能協調發展。
寶寶從出生到長大成人,都在遵循著一定得科學規律。也就是俗語說的三翻六坐,七滾八爬,週歲左右會走路,如果突然某個階段被遺漏或是過於遲緩,說明身體和大腦的發展出現了不協調,寶寶在尋求矯正和刺激的過程中會一些不良表現。
嬰兒期的寶寶不喜歡被人抱;
每次洗澡都哭鬧不止;
寶寶很聰明,但是注意力無法集中;
讀書經常出現跳讀或漏讀;
不肯盪鞦韆,不肯滑滑梯,不肯參與小朋友的遊戲;
寶寶很好動,一天到晚一刻也不閒……
有沒有想過上述這些行為並不是因為你的孩子不乖、故意和家長作對?對於那些行為古怪、笨手笨腳、多動或有學習障礙的孩子,不要簡單地把他們當作“問題孩子”來對待,因為這些孩子有可能是感覺統合出了問題。
兒 童 感 統 失 調 表 現1視覺統和失調。 閱讀時跳字、序列、顛倒順序;寫字時偏旁部首顛倒;不會做計算;看錯題抄錯題。
2聽覺統合失調 經常忘記學校佈置作業;對別人的話充耳不聞;不喜歡和別人說話。
3觸覺統合失調 不喜歡接觸新事物,孤僻不合群,依戀舊物,粘人愛哭;偏食和挑食;喜歡吸吮手指,咬被角,玩弄生殖器;甚至討厭洗臉、理髮、洗澡等日常活動。
4平衡統合失調 坐沒坐相站沒站相;容易跌倒;方向感不強;易將鞋穿反;愛暈車。
5本體統合失調 平衡能力差,動作協調性差,步跳躍動作不協調,閉眼愛摔跤。有些孩子語言發展遲緩,表達能力差。容易駝背,近視,過分怕黑。精細動作做不好,比如繫鞋帶、扣扣子、用筷子,心情經常處於緊張焦慮狀態。
6 前庭統合失調 這種孩子比一般孩子更能給家長老師添麻煩。他們不聽指揮;左右腦思考陷入混亂;嚴重者會有語言障礙;邏輯能力陷於混亂中。上學之後不能安靜聽講,愛搞小動作,惡作劇,擾亂課堂紀律。老師不會喜歡這樣的學生,最終的處理方式可能是不聞不問、置之不理。長此以往孩子越發感到被孤立,變本加厲的搞破壞引起注意。
在家可以玩的感統小遊戲科普完畢!現在上乾貨啦 !C媽整理出來的適合0-6歲小朋友在家玩的感統小遊戲。
1嚐嚐酸甜苦辣鹹玩法:用筷子沾點醋或檸檬汁、糖、苦瓜汁、辣椒、鹽等,給寶寶吃並告訴寶寶這些味道的名稱如:辣的。味覺的訓練越小的寶寶效果會越好,1歲內的孩子雖然不會表達,但是長期的輸入,孩子的味覺會很靈敏。
CC 一歲8個月的時候已經可以準確描述出酸甜苦辣鹹,而且認識蔥、姜、蒜、花椒、麻椒、八角、辣椒。作為親媽我也是驚到了,C媽有時候都花椒麻椒傻傻分不清楚。大部分媽媽都會對苦、辣、鹹敬而遠之,其實這樣是不對的哦。現在CC快兩歲,有時候讓她跟著一起吃大人餐,他已經會把辣椒或是花椒單獨撿出來,而且不挑食哦。
2小飛機玩法:家長平躺在床/地板上,兩手掐住寶寶的腋窩下,讓寶寶慢慢“起飛”,向前飛,向後飛。飛到左邊再飛到右邊,讓寶寶體驗舒適的飛翔感覺。可以在寶寶身體硬朗一些玩這個遊戲。CC每次都咯咯笑個不停,只要是一準備起飛的姿勢,腳就自動抬起來配合,這是體力活,叫寶爸來參與吧。
3打悠悠玩法:家長坐在椅子上,並齊雙腿雙腳,將寶寶放在你的腳面上近腳踝處,面朝你。家長抓著他的手,緩慢的將你的腿舉起、放下。
4拔蘿蔔訓練目的:用身體運動感受節奏
玩法:孩子躺在床上當蘿蔔,家長拎起寶寶雙腳腳踝往斜上方邊拔邊有節奏地唱“拔蘿蔔,拔蘿蔔,嘿呦嘿呦,拔蘿蔔!嘿呦嘿呦,拔蘿蔔!”隨著節奏反覆彎曲和伸直孩子膝蓋。最後“拔出來囉!”然後拉直孩子的腿。搓搓小腳丫,“蘿蔔洗乾淨啦,媽媽要來吃蘿蔔嘍。”在不配合的熊孩子都會喜歡這個遊戲。
5毛巾船搖啊搖訓練目標:調整前庭平衡機能,提升本體感
玩法:找一條長毛巾/毛毯/床單,讓孩子趴臥/仰臥在毛巾上,爸爸媽媽抓緊床單4個角,將其前後左右上下晃動。嘴裡念"毛巾船搖啊搖,毛巾船晃啊晃,毛巾船搖搖晃晃越過大海浪,左邊搖,右邊晃,前面衝,後面拽,上去越過大海浪,下來碰碰小礁石。"
寶寶也喜歡這個遊戲,直到現在CC每次見我們整理床單之類的可以當“船”的東西,都會要求搖一搖。
6投球玩法:把家裡的廢報紙揉成球(最好當著孩子面或是讓孩子一起幫忙哦),放個臉盆或是紙簍在不遠處,示範孩子“投球”,這個遊戲可以玩到很大,等孩子大一些適當調整球的大小和筐子的遠近。報紙球還可以滾啊、踢啊、丟啊,撿啊,爸媽們可自行開腦洞。
7 叮噹貓的口袋玩法:找一個漂亮的口袋,裡面放3-5樣玩具或水果等,讓寶寶摸一摸,問他摸到了什麼,請他在拿出來,看看對不對。大一點的孩子家長提供指令要拿什麼東西,讓孩子按指令找出來。在大的話,可以嘗試否定指令,如:"請你把不能喝的東西拿出來""請你把不是藍色的東西拿出來"等等加大難度。
8走直線和曲線玩法:在地上劃一條直線,讓孩子伸平胳膊狀保持身體平衡,踩著直線行走。熟練後,可改成曲線或頭頂東西,增加遊戲難度和趣味性。
9百變紙箱訓練目標 :狹窄的空間可增強孩子的好奇心,提高寶寶對空間知覺和方向感,提升孩子的大運動能力,鍛鍊前庭覺和提升本體感。空間知覺的發展會讓寶寶情緒更加穩定。
玩法1:準備物一個比較結實的紙板箱,逗引寶寶爬進紙箱裡,“這是寶寶的家”,讓他坐一坐,扶著站一站;
玩法2:當寶寶把玩具裝進大紙盒裡時,你可教寶寶推動大紙盒,“嘀嘀嘀,大卡車開來了,送貨來啦!”
玩法3:大紙箱去掉蓋和底(這裡需要超大號的紙箱哦) ,像山洞一樣,0-3歲的寶寶可以鑽隧道,2-6歲的孩子可以和家長同方向並列跪趴在紙箱裡面,兩人臉對著紙箱內壁同時向前爬行,就像大車輪在轉動一樣。
10坐籃球訓練目標:提高孩子平衡能力,訓練注意力和耐力,可使多動的孩子慢慢安靜下來。
玩法:2歲以上孩子可以把籃球當座椅,例如坐在上面保持平衡聽故事,4-6歲孩子可以延伸到坐在籃球上欣賞音樂、頭頂書保持平衡。
注意:避免摔倒,雙腿與雙腳要求併攏。
11聽指令做動作訓練目標:提升聽覺注意力和聽覺辨別能力,提高聽覺和動知覺統合的統合能力,提升學習能力。
玩法:1-3歲的寶寶可以做一步或二步指令,兩步指令如:舉手彎腰,3-6歲的孩子可以聽指令做相反動作,如一部指令:摸左耳朵,孩子動作要摸右耳朵,如二步指令:用右手捂住左眼,孩子的動作是用左手捂住右眼。CC小朋友現在可以少息、立正。也勉強算作是兩部指令吧,哈哈。
12袋鼠跳訓練目標:提升平衡感、增進親子情感。
玩法:家裡不用的大口袋,孩子在袋子裡站直,雙手抓住袋口的兩邊,做原地起跳和向前袋鼠跳。家長可以備一個更大的口袋,跟孩子一起親子袋鼠跳。我和CC最愛袋鼠跳,C媽會邊跳邊唱,“我是袋鼠媽媽你是小袋鼠,一起鑽進袋子快樂跳跳跳。”
C媽說 這是一篇很長的文,如果你耐心把它看完了,證明你真的是一個非常愛孩子的媽媽。指導性的文章如果你不真正的把它運用到日常生活當中,看得再多也是徒勞無益。所以,堅持!堅持!每天堅持!重要的事情非得說三遍麼?!
以上這些小遊戲不見得適合每個孩子。針對性的選擇適合自己孩子的,遊戲中孩子是主角,要尊重孩子對感覺刺激的需要和選擇;遊戲是為了讓孩子感覺到快樂而不是壓力;通過控制環境給孩子以適當的刺激,從而改善其感覺統合能力,遊戲過程中避免“教”,積極的反饋,可以增強孩子自信心。
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