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排毒通便的果蔬汁手工美食烘焙教程

栏目: 美食烘焙 / 发布于: / 人气:2.76W

排毒通便的果蔬汁

不要太好喝 但是通便效果不错 而且很有营养噢👏👏

主要材料

  苦瓜       半根  芹菜       两颗
  梨       一个

所需工具:

  料理机

制作步骤:

第1步:

排毒通便的果蔬汁 第2张

材料如图

第2步:

排毒通便的果蔬汁 第3张

切碎

第3步:

排毒通便的果蔬汁 第4张

放料理机中 记得加水👀我加到刚好没过所有食材

第4步:

排毒通便的果蔬汁 第5张

开打!

第5步:

排毒通便的果蔬汁 第6张

做好啦 真的不太好喝 我试了一下 把渣子过滤掉口感会好很多 但是渣子里也有营养

第6步:

排毒通便的果蔬汁 第7张

胡萝卜+西红柿

第7步:

排毒通便的果蔬汁 第8张

口感比上个好一点 感觉就是在喝西红柿和胡萝卜😂😂