虾仁第二趴！
鲜嫩的芦笋陪伴鲜嫩的虾仁，佐料是盐、椒盐、橄榄油，还有更健康的吗？
主要材料：
| 虾仁 适量 | 芦笋 适量 |
| 盐 适量 | 椒盐 适量 |
| 橄榄油 适量 |
所需工具：
| 炒锅 |
制作步骤：
第1步：
禁捕养海，新鲜的海虾吃不到，就把冰箱里的存货清一清.....这么多的对虾，全剥了虾仁，做了两道菜。
第2步：
豆腐蒸虾仁，鲜美......
第3步：
第二趴做了芦笋伴虾仁.....从这里开始：把虾开背取虾线，加盐腌制五分钟.....
第4步：
芦笋去皮备用.....
第5步：
切滚刀块泡在开水里三分钟.....
第6步：
橄榄油入热锅.....中温时入芦笋和葱段煸炒......
第7步：
入虾仁煸炒至虾身变红......
第8步：
加点约50克开水，椒盐，和盐适量，至汤汁收干.....
第9步：
出锅，上桌......
小贴士：
口感鲜嫩，健康美味......
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