你可以不洗臉，但必須要洗頭；你可以不化妝，但還是要洗頭。對於很多人來說，如何選擇一款合適的洗髮水一直都是頭疼的問題。針對市面上品類雜多的洗髮水品牌，很多人在選擇洗髮水上都是不斷嘗試，卻少有真正讓自己滿意的產品。
洗髮水選擇原則
油性發質：中性，微鹼性單純清潔洗髮水。伴有由於細菌滋生引起的頭屑的可以選用加去屑劑（酮康唑、OCT等）的要比含有ZPT（由於ZPT體系通常都含油）效果要好。
中性發質：中性、微酸性洗髮水，含簡單護理成分的即可。
乾性髮質：微酸、弱酸性帶護理成分洗髮水，配合護髮素使用，或經常焗油。
混合性髮質：先清潔，後護理。即先按油性發質處理，再對髮絲用護髮素護理，並避免接觸頭皮。
洗髮水7個感性指標
一款好的洗髮水必須具備以下幾個感性指標：泡沫度、溼滑度、幹滑度、刺激性、反油性、光澤度、抗頭癢等指標。根據自身的情況，結合洗髮水的介紹和試用，才能最終挑選出最適合自己的洗髮水產品。
1．泡沫度泡沫度泛指洗髮水發泡的能力。泡沫越多，清潔能力越強，去油脂能力也越強，油性發質宜選用泡沫多的洗髮水，中、乾性選擇泡沫適中的就可以了。
2．溼滑度溼滑就是洗頭沖水時頭髮不會相互纏繞，同時溼滑也是一種營養護髮劑，即在洗髮的同時給予頭髮有效的護理。乾性頭髮必須選具有溼滑功能的洗髮水。
3．幹滑度幹滑度就是洗髮後等頭髮幹後有順滑的效果。同時幹滑也是一種營養護髮劑。即在洗髮的同時給予頭髮有效的護理。乾性頭髮必須選具有幹滑功能的洗髮水。
4．刺激性選擇低刺激性的洗髮水是我們不變的追求。這個功能只有在使用後才知道，任何的所謂天然的、植物的不刺激那都是忽悠消費者的。
5．反油度反油度又叫出油度。首先，我們要了解油是怎樣產生的。第一，人體自身在洗髮後頭皮會自動排出一定的油脂，這一種油脂起到滋潤頭髮保護頭皮的作用。這是正常的出油現象。第二，因洗髮水選擇護髮原料不當或選擇了一些劣質的原料。導至洗髮後短時間內（大約一天或兩天）這些原料就在頭髮和頭皮表面產生過多油份。這樣就會導致頭髮感覺油膩甚至這些原料在頭皮上型成一層油膜，並把毛孔堵塞就會造成頭癢現象。所以如果一兩天就出油這樣的洗髮水絕對不要選擇。
6．光澤度好的洗髮水配方中會添加一些營養素。這類原料可以在洗髮時給予頭髮所需的營養成份，還可以在頭髮表面形成一層保護膜，使頭髮光澤亮麗。
7．抗頭癢頭癢的成因比較複雜，但就洗髮水本身而論，導致頭癢的原因有以下幾種。第一，去污劑選擇不當或選擇一些低檔的去污劑。第二，營養劑選擇不當或選擇一些低檔營養劑，在洗髮後殘留太嚴重，直接把毛孔堵塞導致頭皮不能正常呼吸。所以，就會頭癢。洗髮水能達到洗頭後三至四天內不頭癢，這樣才能算好的洗髮水。
值得注意的是，很多廣告都把洗髮水的功能誇大，誤導消費者購買。洗髮水作爲一種頭部清潔產品，事實上很難代替藥物來治療頭髮問題的。因此我們在選擇洗髮水時，更應該注意它本身的清潔和護理功能，嘗試後注意真實的效果。盲目聽信廣告來選擇洗髮水的做法並不值得提倡。
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