維生素類藥不宜飯前服
爲了使人體組織能夠更充分地吸收各種維生素,維生素類藥一般應在飯後服,而不宜在飯前服。其原因是: 如維生素B1、B2、C等,口服後主要經小腸吸收。若飯前空腹服,維生素較快通過胃腸,很可能在人體組織未充分吸收利用之前,即從尿中排出,從而起不到最佳的作用。而飯後服,因腸道有食物,可使維生素緩緩通過腸道,較完全地被吸收而起到理想的治療效果。 如維生素A、D、E等,油類食物有助於它們的吸收。 此外,有些礦物質利於維生素的吸收;相反,有的維生素也能促進一些礦物質的被吸收。人們的飯食中含有許多礦物質。因此,需要補充維生素時最好在飯後服用,或配合吃一些含礦物質更豐富的食物,這樣效果會更好
本站提供信息存貯空間服務,部分內容由用戶上傳,版權歸原作者所有,如有侵權,請提供簡單說明,將於7日內刪除。本站全部網頁及原創圖片已做版權登記,未經書面許可不得轉載。
相關文章
-
使用藥物牙膏“四不宜”手工手工護膚教程
今年上半年,**縣城市管理綜合執法大隊在縣委、縣政府的正確領導下,堅持以鄧小平理論和三個代表重要思想爲指導,緊緊圍繞135發展戰略,圍繞堅持科學發展、構建和諧**縣工作思路,結合深入學習實踐科學發展觀 活動開展,全隊上下 -
5歲小學生睡前故事文字版大全 衣服上的飯米粒
給寶寶講童話故事好處多能開啓兒童智慧的大門。本站兒童頻道爲辣媽辣爸們發佈有趣的經典睡前童話故事,生動的故事講述,讓孩子學會自我教育,良好表現初步感受和表現美的情趣,培養幼兒擁有豐富的想象力。衣服上的飯米粒:“ -
另類醫藥類宣傳創意廣告
-
沙棘果維生素營養皁手工手工護膚教程
營養豐富,易吸收,可調節免疫活性細胞,延緩衰老,美白保溼滋潤。 主要材料:椰子油棕櫚油沙棘果油EV橄欖油葵花油Naoh維E精油乾花少許植物粉純露所需工具:電子秤量杯溫度計打蛋器玻璃棒刮刀不鏽鋼鍋製作步驟:第1步:稱油 -
創造性思維的思考方法:不可盲目服從於羣體思維
創造性思維的思考方法:不可盲目服從於羣體思維人們一般都有服從於羣體思維的習慣。應該肯定地說,在一般情況下,這並沒有什麼不好,它對於完成普通的工作、執行常規的任務,都是很有利的。但是在創造活動中,對於一個創造者來說 -
紅牛維生素功能飲料廣告創意
專家解答春季鯉魚在15℃以上就開口。鯉魚是溫水魚,溫度對鯉魚開口的影響較大。如果溫度能升高並穩定在15℃左右,鯉魚的開口狀態就比較好。不同地區鯉魚的開口時間不同,南方地區溫度回升快,在初春的三月初前後就能開口;而北 -
轉發一些飯飯(不是粉絲的飯,是米飯)手工美食烘焙教程
是轉發的,表說我主要材料:肉肉菜菜米飯所需工具:炒飯鏟製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:小貼士:很好吃的說,我試過幾個 -
亳州傳統養生藥膳,山藥羊肉湯手工美食烘焙教程
尊敬的各位家長、親愛的小朋友們:大家好!首先,我熱烈歡迎各位家長在百忙之中趕來參加我們的六一兒童節慶祝活動,衷心感謝你們對我們幼兒園的信任!平時,我們自己忙自己的,很少有時間交流,藉此機會,我想先向家長朋友們表達我們 -
創意藥盒 內置藥片切割 安全又衛生
過了寒露就算到了晚秋,不過畢竟是晚秋的開始,氣溫和水溫還是比較適宜的,不高但是也不低,正是各種大魚進食的溫度。秋季水溫和溶氧條件適宜,用餌就顯得更加重要了。有句話說的好,秋季餌料對了口,魚兒裝滿簍,可見秋季用餌非常重 -
Erase插畫作品《維生素炸彈》
1、病毒性皰疹主要是表現爲,身體上會出現羣集性的綠豆大小的水皰,堅決性的會出現一些丘疹或者血泡的,各羣之間的皮膚比較正常,皮疹常常沿着外周神經作帶狀分佈的,但是單惻行駛比較多的,特別的疼痛感,而且會有分泌物出現的。2