太冷了,來一壺暖暖融融的花茶,滋補還養顏,很有必要。
玉竹花茶
玉竹花茶的材料:
玉竹15克、玫瑰茄(洛神花)10克、蜂蜜適量(冰糖代替)
diy玉竹花茶的做法教程圖解:
1、準備好主材料。
2、玉竹洗淨,用清水提前泡1小時。
3、煮鍋燒1500ml清水,中火煮開後,小火煮15分鐘。
4、放入玫瑰茄。
5、繼續小火煮5分鐘,關火。
6、待茶水變溫後,調入適量蜂蜜,即可。
來自陳美橋的博客:
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