如果你也在這個盛夏減重塑身,那你值得擁有~~手工美食烘焙教程
看圖吧~~
主要材料:
西紅柿 2 | 酸奶 125ml |
蜂蜜 適量 |
所需工具:
榨汁機 |
製作步驟:
第1步:
西紅柿用開水泡2分鐘,爲了口感,要去皮~~
第2步:
切塊,備用
第3步:
今天酸奶喝完了,只能用牛奶代替了,可是味道就…………掉了2個檔…
第4步:
mix~~~~~開榨啦~~~
第5步:
反覆榨,爲了口感更細膩喔~~加上些許蜂蜜~~(酸奶其實不需要蜂蜜)
第6步:
由於是冰鎮的~~效果更加喲~~體寒的妹紙就不要再冰鎮啦
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