『成品可購』自制排毒養顏調理亞健康蜂蜜水果酵素手工美食烘焙教程
酵素是酶的俗稱,是蛋白質構成,人的體內需要7000多種酵素,酵素不足是健康身體的殺手,補充各種綜合酵素可以排毒養顏調理亞健康,促進新陳代謝,改善內分泌失調等症狀。
主要材料:
水果種類不限越多越好 960克 | 土蜂蜜 320克 |
純淨水 3200克 |
所需工具:
玻璃瓶 容量10斤 |
製作步驟:
第1步:
去超市買各種自己喜歡的水果,洗乾淨備用。用之前做好的水果酵素原液倒在清水裏浸泡水果可去除農藥殘留。
第2步:
能帶皮的就不要去皮了,比如檸檬橙子之類的,切碎。
第3步:
這一桶是純檸檬蜂蜜無水酵素,比例爲1:1,不過我還是建議大家做有水酵素,記住蜂蜜:水果:水的比例爲1:3:10即可。我是用的容量10斤的桶。蜂蜜是320克,水果960克,純淨水3200克,用的精準電子稱稱的,這些加起來差不多滿一桶了。還得留下空發酵的。
第4步:
這一桶是蘋果菠蘿木瓜檸檬有水酵素,發酵一天時的樣子。
第5步:
有水酵素一定要發酵三個月以上才能喝,用蜂蜜不能用紅糖之類的。
第6步:
來個合影,這兩天做的水果酵素,各種都有,功效也不同,第一個月每天要開蓋放氣攪拌,然後第二個月密封保存。第三個月開封,時間越長越好,不過我自己喝都是六個月以上
第7步:
這是14年7月份做的酵素,現在都七個多月了,已經在喝了,每天早中晚三次,一次20毫升兌溫水200毫升左右,排毒養顏調理亞健康補充人體內所缺少的酶。
第8步:
成品圖,350毫升1瓶,2014年7月份製作,發酵時間越長含的活性酶就會越多。價格就會越高,酵素還可以應用在日常生活中,比如添加在護膚品裏洗護用品裏,以1:50的比例兌水可做爽膚水噴臉,可以養護皮膚,口舌生瘡牙疼可含酵素漱口。還有很多用途,不明白的可以諮詢我。Qq539991513
小貼士:
注意比例對,做到無菌狀態,包括果皮都得用鹽水或者原來做好的酵素渣浸泡可去除農藥殘留。發酵期間長白毛是正常現象,長黑毛就是壞掉了,完成後測PH值在弱酸性。但是酵素屬於鹼性食物。
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