素炒蒲公英手工美食烘焙教程
蒲公英有食用的價值和藥用價值,它清熱解毒,利尿祛斑又是完全野生的純天然環保食材……
主要材料:
蒲公英 250克 | 幹辣椒 10克 |
幹豆鼓 5克 | 鹽 適量 |
所需工具:
鍋 |
製作步驟:
第1步:
清香爽口素炒蒲公英
第2步:
雨後採摘的最肥,最嫩
第3步:
第4步:
可以一次多采點
第5步:
清水冼淨,備用
第6步:
先用鍋把水煮開
第7步:
放入開水中焯一兩分鐘,去苦味
第8步:
馬上撈出,放入涼水中沖涼,保脆保綠
第9步:
瀝乾備用
第10步:
第11步:
一次多采摘點,分成幾份,裝好,放入冰箱中,隨吃隨取
第12步:
第13步:
乾紅辣椒切碎備用
第14步:
豆豉
第15步:
熱鍋涼熱下幹豆豉,炒香
第16步:
第17步:
豆豉和辣椒炒香
第18步:
下入切好的蒲公英,大火快炒
第19步:
加鹽五分鐘出鍋
第20步:
綠油油的蒲公英看着都想吃
小貼士:
雨後採摘最好,最嫩。一次多采些,焯水後放入冰箱,隨吃隨取,因過了春天就會變老,不能吃啦。最好加兩個幹辣椒,因蒲公英偏涼性。
相關文章
-
蒲公英手工紙藝教程
一朵彩色的蒲公英主要材料:彩紙 各種喜歡的一張所需工具:刻紙刀 1黑色馬克筆 1鉛筆 1橡皮 1固體膠 1製作步驟:第1步:畫出蒲公英的中間第2步:刻出來第3步:橡皮擦掉鉛筆痕跡,那黑色馬克筆塗一下,因爲橡皮擦了有的彩 -
蒲公英展
吃什麼可以美容?七種黃金美容食物推薦其實除了這些保養品之外,我們還可以通過日常的飲食來從而而外的調理肌膚,讓你吃出柔嫩肌膚。1、藍莓類:超級抗氧化劑夥伴食物:紅葡萄、草莓、櫻桃、蔓越莓、覆盆子、黑莓,以及其他藍莓 -
蒲公英花手工紙藝教程
自己琢磨的主要材料:皺紋紙 2所需工具:剪刀 1雙面膠 1白乳膠 1木籤 1製作步驟:第1步:剪一條寬2釐米的皺紋紙第2步:用剪刀剪出細細的穗,越細越好第3步:貼上雙面膠第4步:一圈一圈的卷在木簽上第5步:用手整理花瓣,向四周 -
lt;蒲公英
要說起這個潤髮乳,這是洗頭過後用的,潤髮乳能讓頭髮更加的柔順,洗完頭過後也不會那麼的毛躁,來看看用潤髮乳後要清洗嗎?用潤髮乳後怎麼沖洗: 用潤髮乳後要清洗嗎:1、一般潤髮乳最好沖洗乾淨潤髮乳中含有較多的乳化油脂,如果是 -
旋律蒲公英手工舊物改造教程
準備紅黃紙、裁好尺寸大小、用剪刀剪成細紋、用雙面膠將黃、紅、黃、紅的順序貼在棍子上、注意外高內低!主要材料:所需工具:製作步驟:第1步:準備好2張黃紙、2張紅紙、用雙面膠貼好備用第2步:用剪刀將紙條剪成梳子型細紋第3 -
刺繡蒲公英手工教程
蒲公英主要材料:繡布繡線絨線所需工具:水消筆繡繃剪刀製作步驟:第1步:找一個蒲公英的素材畫好,葉片用緞面繡,綠色是兩邊對稱的葉子,黃色是單面,注意排線和走向要一致第2步:一根線用完,換一根第3步:有些看不清輪廓了,用水消筆又描 -
水彩蒲公英手工手繪印染教程
蒲公英的約定主要材料:染料 水彩顏料畫紙 水彩紙所需工具:鉛筆橡皮留白液水彩毛筆製作步驟:第1步:第2步:第3步:起型,隨意點就好第4步:留白液留白,我留的太死板了,完全沒有蒲公英毛絨絨的感覺,建議大家可以就的認真點,點上去最 -
蒲公英手鐲手工滴膠熱縮教程
🌸🌸🌸主要材料:水晶滴膠AB 膠乾花蒲公英所需工具:量杯硅膠模具滴管塑料杯製作步驟:第1步:成品鎮樓第2步:ab膠第3步:a膠20ml第4步:b膠50ML 體積比1:2.5第5步:倒入塑料杯中 我沒有就剪了酸奶杯😂應該不會手鐲一股酸奶味吧第6步 -
蒲公英老鼠
把農村基層組織建設虛功做實農村基層組織建設工作事關農村穩定發展的大局。作爲分管基層組織建設工作的組織員,要把這項“務虛”的工作做紮實,作爲成效,爲農村的穩定和發展提供堅強的組織保證,沒有捷徑可走,只有撲下身子,腳 -
蒲公英果凍手工美食烘焙教程
一份清涼的蒲公英果凍,帶走炎熱,送來清涼主要材料:蒲公英根茶 8g薄荷糖 100g白糖 100g吉利丁粉 30g牛奶 500ml所需工具:攪拌器 1鍋子 1碗 1布丁瓶 若干製作步驟:第1步:材料準備第2步:取20g薄荷糖和15g吉利