蔬果汁蝴蝶面 寶貝輔食 超簡單手工美食烘焙教程
女兒已經出牙了,滿7個月,各種營養輔食走起
主要材料:
小麥粉 適量 | 胡蘿蔔 |
紫甘藍 | 紅心火龍果 |
金南瓜 | 菠菜 |
所需工具:
料理機 | 蝴蝶面模具 |
擀麪杖 |
製作步驟:
第1步:
將準備好的蔬菜水果洗乾淨,去皮,少拍了胡蘿蔔😜
第2步:
切好加點水放入料理機打汁(也可以用原汁機哈)
第3步:
打好的汁我沒有過濾菜碎直接和麪
第4步:
用量根據自己,我做的多些~~和好面 放在盆子裏用潮溼的布蓋上,醒醒~~
第5步:
用擀麪杖擀平,不要太薄,也不要太厚,自己掌握啦。用蝴蝶面模具壓出面片
第6步:
用筷子從兩邊中間處向裏夾
第7步:
很簡單吧,嘿嘿
第8步:
一下子做了好多,可以曬乾或冷藏,不要太陽直曬,否則下鍋時會裂開,冷藏要用袋子封好不要進空氣水分,我是用小袋子分開裝的,很小的袋子,一袋正好夠女兒吃一次
第9步:
小寶寶的話可以做小花片,更加簡單,省掉筷子夾的部分就行
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