潤喉清肺花茶手工美食烘焙教程
本花茶對咽炎,支氣管炎有一定緩解效果,親測有效,但不建議長期服用。
若服用後有何不適,請停止服用。
主要材料:
麥冬 100g | 玉竹 100g |
羅漢果花 50g | 貢菊 50g |
百合花 50g | 玫瑰 50g |
陳皮 50g | 甘草 30g |
胖大海 50g | 冰糖 適量 |
所需工具:
一次性茶袋8×10cm 34個左右 |
製作步驟:
第1步:
所有配料
第2步:
下面都是一個茶包中的量,胖大海一個
第3步:
甘草三片
第4步:
麥冬4~7個
第5步:
貢菊4~6朵
第6步:
百合花4~6朵
第7步:
玫瑰5朵
第8步:
羅漢果花適量(1.5g)
第9步:
陳皮1.5g
第10步:
玉竹2~4片
第11步:
冰糖適量
第12步:
先把胖大海,玉竹,陳皮,百合花放入茶袋中,再放入其他的,有利於合理使用空間
第13步:
當然不想有材料剩餘的可以事先等分
第14步:
儲存在合適的地方,每天一袋,開水沖服
第15步:
我最後還剩了點,單獨泡水喝還是可以噠~
小貼士:
買不到茶袋的可以直接用茶壺沖泡,茶的味道微甜,自我感覺沒有奇怪的味道,應該是普遍可以接受的味道。
建議服用不超過一個月。
病情嚴重請及時就醫,不要扛着~
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