2歲寶寶平衡力訓練遊戲：踩水車手工親子游戲教程

2歲的寶寶已經具備一定的身體平衡能力，如何才能增強寶寶身體的平衡力呢?小編推薦一個適合2歲寶寶的親子游戲：踩水車。

　　訓練方法：

1、大人坐在地板上，兩腿併攏並伸直。

2、大人扶着寶寶到膝蓋上，是寶寶的雙腳分別站在大人的兩個膝蓋上。

3、大人扶住寶寶的腋下，雙腿同時屈膝，然後放下，舉高2-3次後，分開雙腿，讓寶寶抱住大人的脖子後，大人抓住寶寶的雙腳，順勢讓寶寶從大人後背爬到地板上。

4、大人雙手扶着寶寶腋下，隨兒歌節奏左右交替屈膝，待兒歌停止時，大人用雙手把寶寶拉到懷裏，使寶寶抱住大人的脖子。

5、大人用雙手抓住寶寶的雙腿，並向上擡起寶寶的雙腳，讓寶寶從大人的後背爬下直至爬到地板上。

　　訓練目的：

1、鍛鍊寶寶身體的平衡能力，增強寶寶腳部動作的靈活性。

2、在遊戲中加入了兒歌，有利於寶寶語言的發展，增加寶寶詞彙量。

3、愉快的親子游戲，有利於寶寶獲得愉快的情緒體驗，粗竟寶寶健康人格的發展。

　　注意事項：

1、剛開始玩這個遊戲時，要做簡單的雙腿屈膝舉高的動作，然後再交替左右腳屈膝舉高，讓寶寶有一個適應的過程。

2、大人屈膝舉高和放下時，大人要用雙手扶住寶寶的腋下，避免寶寶失去平衡跌落摔傷。

3、寶寶沿着大人後背往下爬時，大人要逐漸從抓住寶寶膝蓋到抓住寶寶的雙腳。

4、大人的動作要由慢到快，由易到難，可逐漸讓寶寶在屈膝舉高的同時做轉頭等動作，增加遊戲的趣味性。

5、大人可播放愉快的輕音樂，讓寶寶在愉快的遊戲氛圍中體驗遊戲的樂趣。

附兒歌：踩水車

踩水車，踩水車，真有趣，你和我一起玩遊戲。